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うさこ
先週より200g増。
昨日バドをしたら両足の脛がすごく痛くなった。今日はマシだけど夜中もジンジン痛かった。やっぱり神経障害なんだろうか。右膝も悪化。ストレッチすると少しマシになる。
免疫力アップのサプリより血流アップのサプリに変える事にした。
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