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スノーフレーク

スノーフレーク

…今日のトレーニングは…
やっぱりキツかった[大泣き]
途中までは「今回はついて行けてるぞ!!」
とルンルン🎶状態だったけど…
最後の最後に
ジャンプしてしゃがんで
腕立てして片足を肘に近づけて
また腕立てしてもう片方の足を肘に近づけて
立って軽くその場でジョギングして
またジャンプして…
を30回とか…
出来るかっ!!💢
手を拳にして腕立て20回
出来るかっ!!💢
普通の腕立てすら
顔面から落ちそうになるのに!!💢
で…まぁ…結局…
立てないぐらいフラフラ😵‍💫になり
今…なんか…変にお腹痛い😵‍💫
これで筋肉つかない、痩せない我が体は
ある意味化け物…
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コメント

紺色

紺色

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ささみ食べてね😋

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スノーフレーク
スノーフレーク
あっ!タンパク質… 会社着いたらザバス飲みます💦
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さるとびさすけ

さるとびさすけ

1 GRAVITY

継続は力 っす! (˶ᐢᗜᐢ˶)

返信
スノーフレーク
スノーフレーク
そうである事を 心の底から願う[大泣き] 筋肉〜ついてくれ〜[大泣き]
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ちぃ。

ちぃ。

1 GRAVITY

スノーちゃん、自衛隊に転職したの??

返信
スノーフレーク
スノーフレーク
自衛隊[びっくり] 自衛隊員ってこれ以上の過酷な 訓練を毎日しているんだよね… …絶対について行けないな…
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カクト🍜

カクト🍜

1 GRAVITY

えらーい

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スノーフレーク
スノーフレーク
えへへ(≧∀≦)
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——さらに返信を表示(2)
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ンワ力

ンワ力

お兄さん今日コラボだから間に合わせよー
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パフェ

パフェ

「ルビィちゃ〜ん?」

いないルビィちゃん
「φ」
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ぱぱぱ🍞田

ぱぱぱ🍞田

今日は、お買い物🚗³₃を配信しました。

食料買いに行くだけで、
のほほんとした配信になるハズだったのに。。。

マイバスケットが、
スーパー内で、
消える事件が、おこりました。

野菜コーナーにも無い。
お魚コーナーにも無い。
お肉コーナーにも無い。
探したけど見つからず、買い物途中やったけど
レジに行き、店員さんに伺いインフォメーションカウンターに行きましたが、忘れ物は
届いていない。
夕方には見つかってるかもしれないので、
また立ち寄ることにしました。

ゆっこ🍵んが、
お米を買い忘れないように言ってくれたから
もう一度、同じスーパーへ。

お魚コーナーで、行方不明になってた
マイバスケットを発見(☆∀☆)

インフォメーションカウンターにお礼をいいました。マイバスケットごときで、人を巻き込んでしまって凹みましたが、

にこちゃんが、優しく[ハート]
声をかけてくれたので、
めちゃ癒されました[ハート]

ゆっこちゃん、にこちゃん☺️
これからも、よろしくね。

私の飼い主を急募し、
にこちゃんが、私の飼い主になりました。
これからも、暴走しますが、
よろしくお願いします。
((≖֊≖)[ハート]
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toki

toki

日中気温16℃などと、驚く気温
一ヶ月前より20℃も低い気候です

いつの間にか、
アベリア、セイダカアワダチソウ、クロガネモチなど秋の風物詩の競演が始まっています

そうそう、
銀杏の実を乾燥して、金木犀のエッセンスと柑橘系コロンをテイストした特製パフュームの出番です

香りを楽しんで、今日も良い日でした[笑う]
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せいたかあわだち草

八神純子

今日も良い日に!今日も良い日に!
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ほしの

ほしの

が、頑張った…仕事めっちゃバタバタでメンタルも沈んでたけどなんとかした……誰も殺めてない…えらい…
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ゴン正

ゴン正

ボボボボボンキュボンとは何?
ボボボボボンキュボンは、日本のアニメや漫画に登場するキャラクターやフレーズの一つで、特に「ボボボーボ・ボーボボ」という作品に関連しています。この作品は、ギャグやパロディが満載のコメディで、独特のキャラクターたちが繰り広げる奇想天外なストーリーが特徴です。 キャラクター: ボーボボは、髪の毛を武器にして戦う主人公で、彼の仲間たちも個性的なキャラクターが多いです。 スタイル: この作品は、シュールなユーモアや、時には意味不明な展開が魅力で、視聴者や読者を楽しませます。 文化的影響: ボボボボボンキュボンは、特に若い世代の間で人気があり、ネットミームやパロディとしても広がっています。 このように、ボボボボボンキュボンは、ユニークなキャラクターとストーリーが魅力の作品から生まれたフレーズで、特にコメディ好きにはたまらない要素が詰まっています。
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フォル

フォル

野原ひろし 昼メシの流儀、「春日部駅にホームドアねぇだろ!」って埼玉県民がツッコんでるのほんと好き
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関津祐

関津祐

折鶴に秋冷満ちてくる夜かな

林桂

折鶴(おりづる)
秋冷(しゅうれい):秋の冷ややかさ。秋の季語

折り紙の鶴から、秋の冷ややかな空気が部屋に満ちてくるかのようですね。

#俳句 #haiku #祈り #遊び #空しい
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木材@TRP

木材@TRP

後生ですのでかなすずください、だれか、だれか
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いち

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京都にすき焼き食べに行こうと思ってるんだけどどの店がいいかまっっったくわかんねぇ
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