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独り部
足を膝を支点にお尻の外側に開いていたのを踵からお尻へ引くようにしたら
蹴り初めからの足裏の水の掛がよく感じられるし、後ろへ水を蹴っている感覚が
出てきました 合ってるのかな？
キックのタイムに現れているので○かな？ 問題はスイムに結び付けること🤔
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