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投稿
tadahiro
本当ならランニングが中心のはずが…
昨日のゴルフで疲れが残り
筋トレに変更です。
金土の暴飲暴食を解消すべく
しっかり、鍛えたいと思う。
ゴルフラウンド時に
筋肉が無駄だと散々馬鹿にされた。
まぁ、誰かの為に鍛えている訳でないけれど
誰が頑張っている事を馬鹿にする事は
愚かなだと改めて確信した。
今、自分がこの思いをしていることは
他人にそういう思いをさせて事が
帰って来ているのだろう。
自身の生き方を悔い改める。
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#ダイエット
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筋トレは裏切らないと思います！ スイングの時のブレない体幹は大事ですし、背筋で飛距離の伸びますし、転ばない足首もみんな筋トレの賜物と思っています[照れる]
ふとし@KSDB🐷
筋肉でゴルフの飛距離伸ばしてやりましょ💪
夫で父で頼りない
筋トレもランニングも、応援しています！