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ぽっぴょん
今日のランチはサイゼリアで食べました。自炊する時は塩分や糖分の摂取量にとても気をつけているので、サラダを食べるときはドレッシングをかけません。そのため、今日のごはんは美味しかったのですが、味が濃すぎると感じました。
#断食231
#ダイエット
#1日1食



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