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ぽっぴょん
ついに3週間！[笑う][笑う]
体重の減少スピードはだいぶ落ちていますが、肌はきれいになってきました。これは断食ダイエットのボーナス効果かなあ？
今日のランチ:
- キムチとたまご入りの焼きこんにゃく麺
- リーフサラダ
- 豚ロースのシンプルフライパン焼き
- ヨーグルト
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