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スノーフレーク
カロリーコントロールして…
運動頑張って…
散歩も頑張って…
お菓子も食べないで…
2週間で-0.5キロ…
歳のせいなのか?
それとも…昔から色々な人に言われるように…
体力が有り余っているのか?
そういえば…昔ジムに通っていた時も
あまりにも体重も体脂肪も変わらず…
と言うかむしろ増えて
トレーナーが「何故だ…」
って呟いてたな…
家族でダイエットしても
昔から1人体重、体脂肪変わらぬ人間…
いや…私は実は
…人間じゃないのかもしれない…[疑っている]
ニコが言うように…
ゴ・ジ・ラ…🦖
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🎂 ぽ

けい⇪

ぱふぇ

ふおお

遣隋使
#ザセカンド

マッギ

マック
だめださすがにエアコンつけよ
これからアツくなりそうだし色んな意味で!

三毛猫
#乃木坂13thバスラDay1
#乃木坂13歳もかわいい♡

謎を解
MM周年、MMN周年イラスト描きます

みょん
ミオフォンの使用目的は何?
ミオフォンの使用目的は以下の通りです。
音声コミュニケーション: ミオフォンは主に音声通話や音声メッセージの送受信に使用されます。特に、クリアな音質を提供するため、ビジネスやプライベートでのコミュニケーションに適しています。
音楽再生: 高音質の音楽再生が可能で、音楽を楽しむためのデバイスとしても利用されます。特に、音楽愛好者にとっては重要な機能です。
ノイズキャンセリング: 周囲の雑音を軽減する機能があり、静かな環境での使用が求められる場面で役立ちます。これにより、集中力を高めることができます。
フィットネスやスポーツ: 軽量で装着感が良いため、運動中の音楽再生や通話に適しています。特にランニングやジムでの使用が推奨されます。
多機能性: 一部のモデルでは、音声アシスタントとの連携や、スマートフォンとの接続機能があり、利便性を向上させています。
これらの目的により、ミオフォンは日常生活や仕事、趣味の場面で幅広く活用されています。
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KEY🗝
今の時代は糖質制限しすぎると逆に 痩せ辛くリバウンドしやすい身体になる人が多いみたいですよ 糖質はある程度は綺麗に痩せるために必要って事みたいです。 しっかり自分の体重にあったお米の量を食べた方が良いと聞きますね。 参考で良ければ画像を見て下さい。
ちょこみ
なんと特異体質[泣き笑い] えーと、身体の柔軟性の程はどうなのかな? 代謝を上げるにも大事になってくると思うんだけど。。
こにちろー
筋肉付いたら重くなるよね‼︎ 体脂肪率とサイジングでオケd(^_^o) ストレス溜めないようにファイティン ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 僕は3月からダイエット始めます… 食事療法のみ…