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ぽっぴょん
一週間に何回スタバに行ったのか、もうわからなくなった。たまに1日に2回も行ってしまっています。
今週は気分的に体重が減っていないような気がする。そのため、今日からランチの肉の量をもっと減らしてみます。
今日のランチメニュー:
- リーフサラダ
- 豚ロースのシンプルな塩ソテー
- トマトと卵の炒め物
これで明日のランチまで頑張ります。
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