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桐ヶ谷
「アルコール・カフェインによる老化」
について語ろうと思います( 'ᵕ' )
結論から言います！
「毎日取らなければ老化に繋がりにくい」
です！
さて、説明に入ります。
まずアルコールからです
・アルコールの分解には相当なエネルギーを使うので、体がアルコールの分解に集中する。結果、体の炎症や細胞の修復にエネルギーを回せないので老化に繋がる
次にカフェイン
・アルコール同様。そして脳の興奮作用があるが興奮作用が切れると疲れがどっとくる。まさに興奮と休息の等価交換。
「脳に作用する」ので、ある種のホルモンを分泌を低下させる。その中に若返りホルモンがあるから、カフェインは若返りホルモンを減らしてしまう
のです！！(´・ω・｀)
なので毎日の摂取はやめて、気分転換程度にしておきましょう！( * ˙ᵕ˙ * )
#自分磨き #美容DAY #アンチエイジング
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コメント
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白魚京
全力三球をこう使ってくるとは
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ひろし
#cozy1242
のぞ
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ゆうゆ🌻
なんのお花が 咲くでしょうか？
ちと 写真雑ね[ほっとする]
ちゃんと咲いたらお伝えします𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
今朝は 雨が降ってて涼しい〜
さぁ〜今日もがんばっぺな[ハートポーズ]
#笑って生きたい
#自分らしく
#お花
花とグリーンの星
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うおこ
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ぷっぷ
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しょう
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✨クレ
古いPC向けに残してるって話もあるけど、勝手に切り替わるのほんとやめてｗ
※PCが古いとかじゃなくて、Purpleの気まぐれだから安心して！
6白魚京
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セリ
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ちゃわちゃわ
私も珈琲毎日飲んでたけど辞めてから体調安定した〜。汗ちゃんとかくし夜眠れるし女性はPMSも安定しますよ
ももんが꒰՞o̴̶̷̤ᾥo̴̶̷̤՞
やば、コーヒー毎日飲んでる😱アルコールはたまにやけど。。。