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挑戦中の内容は
#1ヶ月間毎日3km走るチャレンジ♡
達成条件としては
・7/10までに120km走っている事
・7/10までに10000Cal消費している事
・毎日必ず30分以上運動している事
よ♡
10000Calが難しいいい！
目標を高く設定しすぎたわ！！
あと6/23は会食で走れず…。翌日に6キロ手前まで走ったけど…そういう事じゃないのよね。
継続企画って難しいわ[大泣き]
【経過18日目♡】
体重 +1.9kg
筋肉が増えた！！絶対そう！！
そう思うようにしてる！！
でももう体重計乗りたくない！！
あ、でも顔はシュッとして、白髪は減ったわよ！
ランニングしてるとね、白髪減るんだって！！
ほんとに減ったから、みんなもぜひ♡
【体の状態♡】
夜中だから書くけど
朝の息子ちゃんのサイズが格段にデカくなったわよ…。
ランニングって、凄いわね…。
悩んでる男性いたら、本当にランニングおすすめする！
全然違うわよ♡
1km/5:41で走れるようになったわよ！！
7月10日までに何とか5分切るからね♡
#1ヶ月間挑戦企画
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