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𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮 ♉️⭐️♓️

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コメント

よもぎ

よもぎ

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最近痩せたいなって思って、 ・なるべく沢山歩く ・特茶飲む ・腸活 ・肩回し あたりからやってみています。 習慣化するにはまずは1週間続けるのが良いそうで。

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𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮 ♉️⭐️♓️
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なるほど、、そうなんですね!これから痩せようと思った感じですか? 確かにその4つはいいかもですね、、 特茶飲むとかいいですね! 一日何本くらい飲む予定でいますか?
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やまちゃん🦥🐣

やまちゃん🦥🐣

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サウナ、サイクリング、泳ぐ!!

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𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮 ♉️⭐️♓️
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なるほど、、ありがとうございます😊
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コビちゃYT

コビちゃYT

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Googleさんにいっぱい乗ってるで その中でも自分に合いそうな やり方の方がいいかな? 聞くのもありだけどそれが続かないと意味ないし( ¯꒳​¯ )ᐝ

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𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮 ♉️⭐️♓️
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あーなるほど、、確かに調べた方が早いですよね😅 なんか、おすすめなものでもいいですし、、 続かないと確かに意味はないですよね💦 ありがとうございます😊
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まめもち

まめもち

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水をチョビチョビ一日2リットル飲む

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𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮 ♉️⭐️♓️
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なるほど、、少しずつ一日2リットル飲むんですね! 2リットル飲めますかね🤔1日で、、
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딸기 우유🍓🍼

딸기 우유🍓🍼

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なるねぇのダイエット動画を見る 食事制限 はしてます🤔💭

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なるほど! 教えていただき、ありがとうございます😊
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