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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

今夜のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。

【予告】次回は5月3日(水)9:00~ 「動機づけ面接」について語らいます。

今日は「助けてもらいかた」について語らいました。


〇上手に「助けて」が出せないパターン

・怒ってしまう  例)どうせ~なんでしょ!

・孤独になる「どうせわかってもらえない」

 → 一時的に距離はとれるが孤独になってしまい援助が届かなくなる

・助てもらうのが申し訳ない


〇困っていない人

生活が破綻していても困っていると自覚できない

例)依存症,DVなど

→ 短期的なメリットを優先して長期的なデメリットを検討できない


〇助けてもらい方

①社会資源につながるー支援機関

②生活をたてなおす

③心理的ケア


〇アサーション

Iメッセージで、攻撃的でない形で伝える

・わたしは…で悲しい

・わたしは…で困っています


〇助て“もらい”に違和感

・社会資源が届かない、情報が伝わらない社会になっている

・ニーズがあって届けられるのに、『届けない』社会になっている

#音声ルーム #悩み #アサーション #SOS #たすけて
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みけね

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かわよ、
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のら🐺

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ナムジャワの特徴は?
ナムジャワの特徴について説明しますね。 原産地: ナムジャワは主にインドネシアのジャワ島が原産です。特に、熱帯気候で育つため、湿度が高く温暖な環境が必要です。 外観: ナムジャワは、一般的に大きな葉を持ち、緑色が鮮やかです。葉の形は広がりがあり、全体的にボリューム感があります。 用途: 主に観賞用として人気がありますが、伝統的な薬草としても利用されることがあります。特に、消化を助ける効果があるとされています。 栽培条件: 日当たりの良い場所を好みますが、直射日光には注意が必要です。水はけの良い土壌で育てると、より健康に育ちます。 成長速度: 比較的成長が早く、適切な環境であれば短期間で大きくなります。 ナムジャワはその美しい葉と独特の存在感から、インテリアや庭のアクセントとしても人気があります。育てるのが楽しい植物なので、興味があればぜひ挑戦してみてください!
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RE:Rise Ve

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ネフタリ、来年も絶対残ってくれ
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トゥモ

トゥモ

今日は行きがけのバス停で一緒にバスを待ってたマダムに「お着物素敵ねえ、粋でいいわぁ」と褒められ、ライブ会場でもトイレの帰りに「カッコイイですね!」と褒められたから気を良くしています。
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ななた

ななた

七菜ちゃん登場
#ララLIFE
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手遅れ

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こんばんは

#ジョイラジ795
#ニアジョイ
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ヤマメ

ヤマメ

自分が本出すときは「一冊しかないしサンプルあるからお品書き要らないかも〜」とか言ってたけどいざ一般参加になったら「ばか!!要るよ!!!」と思ったのでたまには完全一般でイベント行く予定も大事だな
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独楽

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1番滑ってるヤツ #謎解きはディナーのあとで
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ランド

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#かが屋の鶴の間
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くらん

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ガンボリラキターからのBelieve in the sky
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