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ニコ⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
明日は1週間ぶりの再診日だ…
職場復帰、いつになるかな…
出来るのかな、復帰
まだ何食べても今ひとつ味が感じられなくて痩せてってるけど…
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さな
今日はやらない予定だったけど
ストレス溜まってイライラしてたので、試しに室内バイクを11分だけ漕いでみました。
……まぁ、悪くない[目が開いている]………かなぁ
動画観ずにひたすら呼吸に意識
とりあえず酒や甘いものに走らず、健全な形で消化できそうなので、イライラしてるなって思ったら室内バイクすることにします[ほっとする]
ただ、ストレス解消ならキックボクシングとかやってみたいけど🥊
ついでに最近ハマってる曲をおいてきます[大笑い]
#30日間筋トレチャレンジ
#26日目
#ストレス解消
#音楽をソッと置いておく人
AIZO
ペニーワイズ
回答数 7>>
✩.*˚ユミ✩°｡⋆
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なめぞう🎣サビキ
#筋トレ
#ダイエット
とっと
怖いのが筋肉痛が来ないこと
#有酸素運動
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春
なぜだ？って思ったけど、最近昼までにご飯２合も食べてたΨ( 'ч' ☆)
前は一日で1.5合くらいだったのに...
あまり動かないのにこんなに食べてたら太ってしまう!!笑このままだと、どんどん太るからちょっと食べる量減らします...
胃下垂になりたかった
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ゆら
熱上がるわ過呼吸なるわ
最悪だ、、、
3
🪿
今日お仕事行ったわたしが馬鹿。
超絶体調悪くて笑う😩
今日は昨日よりも
早く就寝するぞ~、
明日も明後日も明明後日も
お仕事だからね。
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芦久さい&花香ゆい
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もか@Mer
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たづ
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肉山盛
F1をた
太田が2位に出た時は、もう太田が坪井抑えてくれて、岩佐の勝ちは固いなと思っちゃったよね…
そこから1位まで躍り出た太田あっぱれすぎる！！
バイブレーション出てたほうがいいなぁ、とか言ってるし笑
#SFormula
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辞めた
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ゆきち
こなち土日の13時とか14時くらいに配信すること結構あるからラジオ前に投票してきた俺くんえらい
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カルピ
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しぶや
その後MCで新衣装です！って言ってくれて助かった。
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ぺぺた
9
(՞ةڼ☢
( ՞ةڼ◔) n
￣ ＼ （ E）
ﾌ /ヽ ヽ_／／
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