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ぴょんきち
運動20分した☑️
#ダイエット
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🇯🇵にこ
最近は看護師さんか病院の奥見てる！
ハナ
朝活は良いねぇ( *¯ ꒳¯*)
workoutの星
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ｭｭ
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ちふゆ
1ｭｭ
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みい
多分気圧のせいだね。
片頭痛持ちの星1
しおりさん
昨日の夜に紫蘇えのきハンバーグを作りました。
先日のささみしそチーズ焼きの残り。
ドラマの「50分間の恋人」を見たら
朝からハンバーグ弁当作ってたので
ちょっと影響されました😆
いいですね。こういうほっこりするドラマ☺️✨
お弁当メインのドラマなので
趣味が弁当作りのわたしとしては
楽しみです☺️︎💕
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
大根の煮物
小松菜の菜焼き
紫蘇えのきハンバーグ
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し
510kcal 糖質 70.1g
#おはようGRAVITY #お弁当#ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
お弁当の星♡ ̖́-2 もっとみる 
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