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投稿
まさよし
回答数 28>>
でも、日中の頓服が手放せない
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てこ
ノンレム
3G
10代の代謝で食っても太らん
俺みたいな基礎代謝うんち20代が食事制限とかはやればいいの
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いろは
鳩時計🕊
耳鼻咽喉科に昨日行って、薬飲んでます。
左の鼻だけひたすら黄色い鼻水が出るからおかしいなぁと思ってました。
コロナ禍から何度も何度副鼻腔炎になって、熱が出たためコロナに感染したのかな？と思いました。
でもコロナでなく副鼻腔炎の熱…。
これはおかしいと思ったら、早めに病院に行けるようになって良かったです！
1
しお🧂⚡️
年末年始バタバタしてしまって
しばらく「ゆるトレ💪」配信をお休みしていましたが、
今晩からまた少しずつ再開します✨[ほっとする]
📅1/10(土) 22:00〜22:30過ぎまで( ´◔‸◔`)
・ストレッチ(アキレス腱伸ばし、屈伸など)
・腹筋 10回✖️ 4セット
・スクワット 15回✖️2 +いけたら10回ラスト
(10秒インターバル)
◎プランク1分間チャレンジ！[疑っている]🔥🔥
お待ちしていた方々！(いらっしゃればw)
お待たせしましたよー[泣き笑い]⚡️
ひとりだと
「今日はいいかな…」ってなりがちな夜も
誰かと一緒なら不思議と体が動いたりしますよね。
ガッツリ追い込む筋トレではなく、
無理のないペースで、呼吸を整えながら
ゆるっと体を動かす時間です🏋️♂️
途中参加・途中離脱も大歓迎！
聞くだけ、雰囲気だけでも大丈夫です👌
年明けのリズムを整えるきっかけに、
よかったら今晩ふらっと遊びに来てください[大笑い]⚡️
#初見歓迎 #ダイエットしてる人と繋がりたい #筋トレ #ゆるゆる
木星 (feat. 稲葉浩志)
筋トレの星
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パサパサな髪に潤いを
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てふ
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はる
って言いながら上着脱いで私に掛けてくれた
やーんイケメーン
しかも最近菅田将暉に似てきたからマサキって呼んでる
3296
ぽぽんた
ぽぽんた、里芋蓮根の挟み揚げをつくる😋
#おつまみ
#GRAVITY飲酒部
#キッチンドランカー
#はじめの一歩
崎陽軒のシウマイを初めて焼いてみました！
はまっ子なのにグラ友さんに教えてもらうまで
知りませんでした[泣き笑い]
いつもそのまま食べるばっかりでしたが
とても美味しかったです🤤
Inner Light - TV edition
酒飲みの星1244
国分 弾
「お前らそこにいてもしょうがねぇだろ！今、死ぬところあった！？」
「カモンじゃねぇ！遅ぇんだよ！ケツからカモンすんな！」
「ウェーーキリだーーーゲロじゃーーーん」
「セミにもなれねぇのかよテメェらは！」
「おう、テッパンの兄貴、ここは通行止めだ」
「ウッヒョォォォ満潮入れ食いィィィ」
「何でスペシャル吐かねぇんだよ！アタマについてんのはレトルトカレーじゃねぇんだぞ！」
「ハァーーーーン！？！？コイツらアホなのかよ！『沈没船バカしか居ない丸』かよ！」
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紅🌺(Beni）
ありがとうごさいました。
また京都遊びに来たいです
娘は明日お休みなので
京都お泊り
ぼっちで...(寂´･ω･`)ｻﾋﾞｼｲ帰ります
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みりん
なんで待たされなくちゃいけないのかなぁ。
だいぶん待ったし、期限も言ったよね。
いつまで待てばいい？
認めたくないけど、女性には年齢の壁があるのよ。
籍入れるの、そんなに嫌？
事実婚？詳しく調べもしないで、そんな無責任なこと言わんで。
最近こっちの都合なんて二の次やん。
あーモヤモヤ
全部リセットかなぁ、、
恋愛の星156
ハル💡✨
とりあえず買い物にドンキホーテへ
収納ボックスを3つ買う
その後肉のハナマサで野菜やお酒を購入
ハナマサ安いね～[笑う]
そして、まいばすで最近はまっている酒蒸し用の料理酒を買う(デカイやつ)
帰ってから40分ほどジョギングし
焼きそばと豚肉・大根の酒蒸しをポン酢で食べてます😋
何気ない生活が最近幸せを感じるんですよね[ほっとする]
#ひとりごと
#飯テロ
#GRAVITY料理部
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
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水晶鶏🐓
今日は友達が参加しているハンドメイドマルシェに行って可愛いピアスをゲットしてきたわよん[照れる]
明日からまた休肝日の始まり〜[大泣き]
寒い今日はお鍋にしました🍲
鶏のぶつ切り、キャベツ、えのき、豆腐。
好きなもん入れたら白い鍋になってもうた🤣
さ、カンパイ🍻しよー[月][ハート]
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#お鍋
寒い夜だから・・・
酒飲みの星636
ﾈｺと和解せよ
#バイク
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あまひで
・キハダマグロの刺身
・厚揚げとごぼ天の煮物
・ほうれん草のおひたし
・牡蠣ポン酢
・いんげんの胡麻和え
・連子鯛の塩焼き
お食い初めではないし
そもそも最近子どもは作ってない
今日は和食の気分で焼き魚が食べたいなぁと思ったら連子鯛が安い値札付けて寝てたから連れて帰ってきた
熱燗にピッタリメニュー完成✨
居酒屋あまひでオープン
はよ来な無くなるでー、、、
みんな今日もお疲れさまー😃
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
23141
まつこ
なんか色がクリスマスのようだ[ほっとする]🎄
今日の飲み物は白湯。 我慢してるとかじゃなくて、昨日の飲み過ぎが効いてる…
今日は体がお酒を拒否しているようです🤣
ではみなさま、お疲れ様です！
かんぱーーーーーーい！🍵
#GRAVITY料理部 #ダイエット記録 #ゆるゆるダイエット
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