眠剤は効いてますか？
ブロチゾラム、トラゾドン(ハルシオンのジェネリック)を服用しています
前は、ブロチゾラム、ゾルピデム10mg(マイスリーのジェネリック)を服用していましたがどちらも効果がでません
正直眠れなくて苦しいです
皆さんは眠れていますか？
みづき
うつ病の星
14
amtk
うつ病の星16
蘭
でも、意識には、効いてない…
だから、飲んでも、起きてるので、何かをしようと身体を動かすと…どこかにぶつけてアザできる…w
私は、わかった！
疲れたら、勝手に身体は、寝る！
寝られない事を意識しない！
寝られる時に、短時間でも、寝れば良い！
身体が、起きたいと言うなら、起きて何かをすれば良い！
きっと…私の身体は、普通の人とは、違う規則で、生きてるんだなぁと思ってる！
うつ病の星4
はる
飲んでます。
なんとか6時間程度寝れてますが
それでも元気な頃よりは眠れないですね…
うつ病の星1