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コトリサン

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はるはる

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#GRAVITY友活
GRAVITYで友達を探しにきました!よろしくお願いします!🌟
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柚希

柚希

GRAVITY初心者です!( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡
これからよろしくお願いしますっ✨
みなさんと仲良くなれたら嬉しいです(´˘`)♡
いっぱいお話しましょう〜!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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さく

さく

自分のための音楽になってから狂ってしまった
本来献身的であるべきものを
己の欲求に使ってしまった
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☕︎ 雫 ☕︎

☕︎ 雫 ☕︎

jog

昨日のレースの疲労が残っていたので、
今日は景色や音楽を楽しみながらリラックスして走った♪

写真は、ランニングのコーヒー☕︎
ランニングランニング
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海月

海月

自分を大切にするって何も難しく考えなくて良いんだな、たとえばお風呂に入浴剤入れて、ゆっくり寛ぐとか、ストレッチや軽い運動をする、体に良い物を食べてみるとか、、
好きな音楽聴きながらコーヒー飲むとか。。
1日の始まりや終わりに、自分に感謝するとか
要は、短くても良いから自分の体や心を労る時間をもつことから始まる。
夢や目標に向かってがんばることも、何もできない自分を責めないことも全部自分を大切にする行為。

自分を労り、人も労れるように思いやりをもっていたい。
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ゆ

初めまして〜 話しましょ〜初めまして〜 話しましょ〜
音楽が好きなんですね!どんなジャンルを聴いてますか?
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