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精神を癒す星
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メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
大喜利のお題の星
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お勉強の星
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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊
勉強の内容や年齢は問いません😊
勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆
お笑い芸人の星
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料理・お菓子の星
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう？のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
はむすたぁの星
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
お仕事お悩み相談の星
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
お弁当の星♡ ̖́-
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お絵描きの星
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お絵描きをするのが好きな人も、見るのが好きな人も、誰でも大歓迎です！
自動参加OKです！
一応、荒らし・公序良俗に反する者への対策のため、管理主がフォローしていきます！
外して欲しい方や、大丈夫そうな方はフォロー外していきますのでご心配なくー！
おうちごはんの星
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おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です！｡
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ｻﾗ🎋
#アサイーボウル
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🌸Ｒｉｎ🌸
おすすめ！！
リピ確定だわ(*^^*)
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ぴろ
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HARE
7万〜10万ぐらいで画質の良さ重視で。
一眼レベルじゃなくて良いです。
1
音ちゃん
大好き過ぎて…🫶
相変わらずめちゃくちゃ
買ってしまったー！🥹💓
夏？くらいから知って…
それからずーっとここでしか
買わないくらい大好きっ！😚😚💕
色んな人におすすめしたい！
TikTokshopで買えるよーん！
しかもお値引凄いから安く買えるし！
#王子製薬 まじでおすすめです！
皆も王ジャー仲間になろう！
りこ⭐️
ストレス発散のために美味しいものをたくさん食べて太った気がする11、12月でした……[冷や汗]
因みに、最近は#いぬぼく 、#XXXHOLiC などのアニメにハマっています。
いぬぼくやまほあくの作者・藤原ここあ先生の作品は最高に面白いです!!
XXXHOLiCもすごく面白いのでおすすめです[照れ]
来年は好きなアニメがたくさん放送されるので、とても楽しみです[大笑い][目がハート][投げキス]
#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #至福のひととき
青鯖
から、めちゃくちゃ探してる
家具やら小物やら…おすすめあったら教えてください…
3
臼井優
ストリート系（ヒップホップ、ブレイクダンス、K-POPダンスなど）、
シアター系（バレエ、ジャズダンス、コンテンポラリーダンスなど）、
社交系（社交ダンス、サルサ、タンゴなど）
民族系（フラダンス、フラメンコ、日本舞踊など）
そして新しいスタイル（ガールズヒップホップ、VOGUE、アニメーションなど）など
多岐にわたります。それぞれ音楽性、リズム、表現方法、必要な身体能力が異なるため、自分の好みや目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
主なダンスのジャンル
ストリートダンス系:
ヒップホップ: 軽快でリズミカル、アイソレーション（体の部位を独立して動かす）が特徴。
ブレイクダンス: 床で回転する「フロアワーク」やアクロバティックな技が特徴。
K-POPダンス: アイドルの楽曲に合わせた、キャッチーでキレのある動きが魅力。
ロックダンス・ポップダンス: ロックダンスは腕をロックする動き、ポップダンスは筋肉を弾ませる（ポッピング）動きが特徴。
シアター・舞台系:
バレエ: 優雅でしなやかな動き、柔軟性や体幹が求められるクラシック。
ジャズダンス: バレエを基礎に、情熱的で表現豊かな動きが特徴。
コンテンポラリーダンス: 自由な発想と身体表現で、バレエやモダンを融合。
タップダンス: 靴の金具でリズミカルな音を奏でる。
社交・ラテン系:
社交ダンス: ワルツ、タンゴ、ルンバなど、パートナーと組んで踊るエレガントなダンス。
サルサ: ラテン音楽に合わせて情熱的に踊る、陽気なダンス。
民族・創作系:
ベリーダンス: 中東発祥、お腹や腰を繊細に動かすセクシーなダンス。
フラダンス: ハワイ発祥、ゆったりとした手足の動きで物語を表現。
フラメンコ: スペイン発祥、情熱的なステップと手の動き、掛け声が特徴。
日本舞踊: 日本の伝統芸能、着物を着て扇子などを用いて舞う。
ダンスを選ぶ際のポイント
好きな音楽で選ぶ: 好きな曲のジャンル（J-POP、洋楽、ラテンなど）から探す。
動きで選ぶ: 激しい動きが好きならヒップホップ、優雅ならバレエなど。
目的で選ぶ: 運動不足解消なら社交ダンス、表現力を高めたいならコンテンポラリーなど。
この動画では、ヒップホップ、ポップ、ハウス、ロックなどの定番ダンスジャンルが紹介されています
隠居
感銘を受けた！よかった！というおすすめではなく、ざっと雰囲気を掴むのにいいかなぁという浅〜いおすすめにはなりますが…
手軽なやつとしては
NHK出版から出てる、「100分de名著」のアドラーの回のテキストとかいかがでしょう？
著者本人が書いたものやガチな解説書がハードル高いなあというとき、結構この100分de名著のテキストをとっかかりにすることが私は多いです。
あるいはそうした要約本や『嫌われる勇気』の関連本なんかは既にご存知でしたら、
ちょっと気合い入れてアドラー本人が書いたものを読んじゃうのもアリかなと。
岸見一郎訳『アドラーセレクション 人生の意味の心理学』アルテ
などは、上で挙げた100分de名著アドラー回で取り上げられたもので、比較的入手もしやすいと思います(私はKindle Unlimitedで読みました)
アドラー自身が極力専門用語を使わず一般読者に向けて書いてくれてるので、隠居くらい学のない素人でも読んで読めないことはない、ちょっと長めではありますが…お好きな方なら興味深い内容なんじゃないかと思います。
私から勧められるのはこれくらいかな、ぴったりくるいい本がみつかるといいですね٩( 'ω' )و
天海
どこ行こ？
おすすめありますか？
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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投稿数
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しらたま🌻🫑
23歳 (*ˊᵕˋ*)♪💓
夢を追ってます✏️📄✨
1歩ずつ自分のペースで進む🫶
give精神 (*´`)
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めるも
美味しいもの大好き。
カフェ大好き。
目指せカフェソムリエ🍰
カフェやスイーツ情報はなんでもお聞き下さい。
モーニング情報も強化中です。
全部自分で食べ歩いたもの。
コーヒー大好き。
何かとてつもなく大きな力に守られているらしいです✨
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HARE
平凡に過ごしたい人。
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隠居
隠居です。ひきこもりすぎて喋りかた忘れそうなので好きなものの話とかします。既婚者です。
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