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あいす
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トンデモ正静脈

あいざわ りこ

ヌ力

Su

青空
痒いのしんどいよね
kazuki
仕事でやらかしてネガティブな感情で寝られないなと感じた時は考えられなくなるほど追い込むとグッスリ寝られるので好き。
今日のことは終わってしまったので、次の機会では失敗しないよう振り返ってまた明日頑張ります💪


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MOB@競馬
追切評価10段階
9ソウルラッシュ
8+ニホンピロキーフ
8+セリフォス
7+エアロロノア
7+ノースザワールド
7セッション
7フリームファクシ
7ソーヴァリアント
3強。
ソールラッシュがついに完全無欠の完完成体へ。注目はニホンピロキーフ。騎手との相性も含め大金星の可能性十分の出来。

ゆずぽ
嬉しい気持ちもあるけど5巻とか紺青でめちゃくちゃボロボロになってまで目的のために頑張ってるのお前のせいなんだが???ってなる

ゆーき
今日のシューイで好きになった!中丸くんの事凄い褒めてくれるし♡
2人とも情報番組の生放送に出てるだけあって誰も嫌な気持ちにさせない!
最高のコンビだ🫶

椎名つ
久しぶりに手にしたジュニア小説にドキドキ😍💓
思ってたより分厚くて、でもなんか懐かしくて。
私の「書きたい!」の原点に戻った気がする。
そう、私はもともと小4~中2までの女の子の為に小説を書き始めたんだよ😆

独り部
気になっていたプルのキャッチ
ボディポジション
キック引き付けから蹴りだし
キックからの体の運び
質問せずとも改善練習
流石コーチ分かってる
体幹の補強で横ドルフィン+手上下
これが一番キツかった
KPS100x3
S50x3x2 1-55" 2-50"
その他
いつものジャグジートークで〆😄

すいり
(てっきりおしゃれなドレスで歩くと思ってた)
めちゃくちゃ近くて可愛かった
#虹ヶ咲
#第16回沖縄国際映画祭
#島ぜんぶでおーきな祭

NOWHERE佑
違うんだよな
でも勝手な憶測であったりで自分が本当は
好きである大切な存在を傷つけてしまうのはいつか絶対後悔するような気がする
これで本当に自分の傍から離れてしまう事ってあるから尚更
「願った時そこにはもういない」
そんなことにならないで欲しい

カピま
水も滴るいい男...風間ぽんとの抱き合い方がリアルでいい💜
風間ぽん中丸家を褒めてくれてありがとう🥺🫶
甥っ子ちゃんのほっぺにちゅーして姪っ子ちゃんのお隣に座ってお兄ちゃんの顔してる中丸くん一生見てられる😭😭😭

胸@繁塾
✏聞き上手は「これ」をやらない
1否定しない
2押しつけない
3疑わない
4急かさない
5答えを言わない
6さえぎらない
7ツッコまない
8干渉しすぎない
9漏らさない
#読書 #習慣 #備忘録

胸@繁塾
commit to
を約束する
committee
委員会
committee member
委員
commute
通勤
companion
同伴者,仲間
#TOEIC #英語学習 #備忘録
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