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まみ
正直な話、私も人目のつくところを歩くのに恐怖を覚えるほど、酷い自己嫌悪に陥った過去があって。
そんな私を救ってくれたのが、ふと検索した｢ぽっちゃりモデル｣の言葉。
ぽっちゃりしていてもしっかり垢抜けていて、キラキラ生き生きしていて、プラスサイズのファッションを弾ける笑顔でPRする彼女らに、私はこの上ない勇気をもらった。
もちろん、定期的な血液検査や無理のない運動の習慣等、健康上のリスクを鑑みて行動を起こすことが大切なのは最前提。
でも、その上で自己肯定感を保ってキラキラ生きることは、心の持ち方ひとつで、誰しもが叶えられる気がする。
心の病気をして、治療によって体型が変わって、そこに辛い気持ちを抱いている人がいるのなら、
｢プラスサイズモデル｣
｢ボディポジティブ｣
｢ぽっちゃりモデル｣
この言葉を、一度検索してみて欲しい。
動画のメイクをひとつ真似してみるのもいいし、
PRされているお洋服を一着購入してみるのも◎。
“太った” “痩せた” でメンタル疾患を自ら悪化させる価値観なんて手放そう。
ボディメイクをしようにも、まずは健康な心と身体がなくちゃ、始まるものも始まらない。
それに、体型を変えてまで得た心の回復の軌跡は、寧ろ誇っていいとすら私は思う。
#ひとりごとのようなもの
#精神疾患
#肥満症
#ダイエット
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