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めめ
お酒もなんとなく減ったのに…
…太った！！
朝から久しぶりに体重計乗って、
ショック！！！
…（ ; ; ）
今日も頑張ろ…
#ひとりごと #アラフィフ #アラフィフ女子 #ダイエット #GRAVITY日記
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コメント
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まっちゅ
2
えー
動画も撮れなかったのが悔やまれる😭
1
ぎん
これで良くならないなら完全に腰椎頚椎やってるってことにもなる
1
藻
8
いの
風邪も治りこもりがちな気分も抜けて
一日B型通所出来たー♪
市役所面談も出来て今月の支払いも済み♪ふぅ💨やっと一人の日常こんなものか～
あとはこのペース維持。
崩すとガタガタっと、ここで一杯が連続へ至る私なので。どうやって年末年始の休みを超えるか🤔ここがしょうぶだ～
らろちゅう＠社会復帰中
歳のせいで代謝が悪いのか、
ちゃんと仕事して炭水化物も減らしてるのに全然体重落ちないから、
2年ぶりにこの本を引っ張り出してきて
おうちで筋トレします💪
１回30分程度🏋️♀️
仕事終わりの暇つぶしだと思って平日は必ずやる！
無料のひとりちょこざっぷ笑笑
筋トレ 音楽 2020
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しーち
毎度、反り返ってるんだが…なんとかならないのか！！！！！????????????
ウルトラチャレンジ成功した????
物欲センサーOFFの時しか成功しないw
1
山口愛
2
ﾘ
8
じゅり
これは冷凍庫ちゃんと閉まってなかった時間があった証拠。
D様が私より数日先に帰国してたからかなり疑わしい。。????
大丈夫かいな冷凍庫の中のブツ。。。
7
利光 加
出ていく前から離婚して欲しいと言われていたけど、放っておいたというパターン。
離婚回避も病気と同じ
早いうちに対応したほうがいいけど、今からでも適切に動けばまだ間に合うから諦めないで✨
1
でばっ
これから更に病院で色んな経験していくと短時間でサクッとこなしていく先生になっちゃうのかな…笑
7
おかぴ
#BPASS
#OCTPATH_FUN
#古瀬直輝
3
💛ゆん
近くにいたお子さまがめっちゃぐすっていたのでコッソリと渾身の変顔をしてみた☝️
お子さまは笑ってくれたが利用者様のツボにも入ってしまい笑いすぎて入れ歯が飛び出た????←今ｺｺ
スキルは10上がった
メンタル&ライフは100下がった
もう帰りたい????
3山口愛
みちこ「あばよ????」
ってことが一回あった以来、我々は反乱を起こしその後の座席がプレミアムエコノミーになったの語り継いで行くぞ、、、
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がべ＠
営業さんが変更になって、その人の友達
（先輩）が後任になったらしい。
????（うちがお客さん側）
で、高いモノ売りつけられて、少し険悪に
同僚も気軽に受けちゃったのは悪いんだけど、
もう少し会話しながら進められたはずなのに????
友達と仕事は難しい????
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関連検索ワード
OZ さん
筋肉は重い 脂肪は軽い しかも、脂肪は局所に着くくせに 全体的に減って行く 悩ましい まず見た感じを
ぺけぽん
痩せる前っていったん太るよね？それじゃないですか？
エム
頑張るって気持ちだけ無くさなければ、大丈夫です。