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タカ

タカ

めっちゃ久しぶりに、「えのぽんワカメ」を作ってみました!
エノキ茸は内臓脂肪を減らす働きがあると聞いた事あるから、時々これを作って食べるようにしています😊
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コメント

ヒロキ

ヒロキ

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美味しそう!

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タカ
タカ
ありがとうございます😊 もう、ヘルシー志向を考えなきゃいけない年齢になってますから、健康には気を遣うようにしています😅
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とも

とも

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健康診断で初めて脂肪肝を指摘されショックを受けております😭 来月2次検診があるので、えのき毎日食べたら脂肪落とせるかな?😅

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タカ
タカ
少しは数値が減るかも知れないし、一ヵ月続けたら変化があるかも知れません! 食べてみてください😊
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