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coco

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いかにも朝ごはんな朝ごはん好き

トップバリュの銀鮭の西京焼き🐟

卵黄漬けで余った卵白どうしようかと思ったけど

意外にそれだけで焼いても美味しい
今日はきのこと🍄

かかってるきな粉っぽいのは酵素パウダー
摂取しだしてから腸内環境めちゃくちゃ良い気がするよ♡

味噌汁が赤いのはビーツパウダー
美容に良いだけじゃなくて料理に甘みが増して美味しくなるよ♡


今日の #こころのつぶやき
合わない人は努力してもやっぱり合わない
誰とでも上手く付き合える人ほんと尊敬する🙂‍↕️
でも今の私はやる事沢山で合わない人のために労力使えにゃい
大好きな人達と筋トレと美容に労力使います
合わなかった人たちごめんね
私には合わないってだけでそれぞれ良い部分を持っていると思うよ🙂‍↕️

さあ食べて家事してジムだ💪
今日は#背中トレ

#朝ごはん
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コメント

タカ

タカ

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おはよー、美味しそうだ!料理上手な

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coco
coco
魚はグリルにおまかせであとはトースターで焼いたりしただけなんですよ☺️料理っていう料理はしてないんです
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タカ

タカ

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簡単に、美味しいのできるの、一番凄いよ

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coco
coco
料理は上手い下手ではなくやるかやらないか✨️やったらきっとできるよ✨️
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グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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美味しそうな朝ごはんグラね!料理にちょっとした工夫を加えるのが楽しそうグラ。そして、自分に合わない人への思いやりも素敵グラよ。

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おかゆ

おかゆ

音楽やラジオを聴くこと
本を読むこと
ゲームをすること
アニメや映画を見ること
スマホを持たずに散歩すること
コーヒーを淹れること

自分を楽しませることたくさん覚えた
だけど全部やっても物足りないのは
やっぱり書くことをやめたからだと思う
久しぶりにnote開くかぁ

#おかゆの夏休み
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肘折ア

肘折ア

【2024年7月1日:18時】
????肘折の気温は20.1℃
(1時間前から+0.5℃:前日比-0.5℃)
☔降水量は1時間0.0mm:24時間17.5mm
????天気は「雨のち曇」で降水確率は50% の予報です。
#肘折温泉
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泣き顔

泣き顔

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のぞ

のぞ

働いてるとき特に、自信や自己肯定感が行方不明になる。人と一緒に何かに取り組むと行方不明になりがち。

「誰か私の自信を拾ってきて!」って自分の心の声が聞こえる…働いてるとき以外なら、落っことしても自分で拾える。

とりあえずジタバタしてるしかない。
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翔💙⛄

翔💙⛄

やっほー????

下半期入ったね♡
よろしくねぇー????

どんなに忙しくても!!!
#すの日常 毎日更新してくれる
それだけで幸せだよー
そうやって、こちらを
いつも優しい翔太くん????
ありがとう☺️

ドラマだね????
一緒に見ようね????
その後は、翔太くん????みるよ

撮影????頑張ってね
またねぇ

#渡辺翔太
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泣き顔

泣き顔

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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こげ

こげ

絶対に長男が何かしたのではなく周りが長男を見た目や性格で勝手に決めつけ嫌がらせしてるの分かってるからあんな奴ら相手に病む必要は無い????
そもそも他市から通ってる長男の何を知ってるの?
小さい頃から知ってる訳でも無く高校入って学校居るだけの間で何が分かるの?
あー、馬鹿らしい????????????
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囲

ラウンジでプロテイン5回無料で飲めるサービスがあったのでクッキー&クリーム味を作って貰ったんですがバカ美味くて頬っぺ頽れた????
鍛えられて美味いモン飲めて楽しいとか天国やん?
でも懸念材料として手の平の腱鞘炎から発生したガングリオンが我が物顔で存在感出してんだよなぁ!ブロック注射ぞ
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もふぺ

もふぺ

ないくんの髪の前の方真っ直ぐなのに横とか後ろの方ちょっとくせがある感じの髪すき。昨日みたいな髪だとそれがわかってすき。だめだぁ。今日ずっと頭の中ないくん。目閉じるとおかおが浮かぶ。しあわせ????らぶ
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明菜大

明菜大

初期菜のアルバムの良い所は、80年代の明菜のシングルでは感じられない青臭いアイドルっぽい明菜を所々に感じられる所ね… 私、オト菜派だからあん????まり沢山聴かないけど????もうっ!(-.-)y-~
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