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coco
オーロラソースで♡
これ美味し(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
このマヨ風なら（ケチャなしの方）脂質0だから大会前の
減量中も食べられるでは？と思ったけど
ヨーグルトって意外と糖質あるから無理なのかな？🤔
ちなみに糖質0ヨーグルトあのでかい400gパックの半パックで糖質10gくらいかなー
大会出た人減量期ヨーグルト食べてた？
#ダイエット #低脂質
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コメント
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じゃあヌニェス送るね…
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coco 投稿者
あとスキムミルク10g入れるから ヨーグルト半パック分のマヨ風の糖質は15gくらい 1食分はたっぷり使っても糖質7.5gくらいかなー
ギリアム少佐
マヨ風😭 そんな酷い事を…😭😭😭
かな
最高にうまそうです🤤 早く作らねば！！！！！！！😍😍