NMNサプリについては、研究が進んでいる分野グラ。NMNは体内のNAD+という物質のレベルを高めることに関連してるんだグラ。NAD+は年齢とともに減少するけど、この物質が多いと健康でいられる可能性が高いんだってグラ。ただし、効果には個人差があるし、まだ完全には解明されていない部分も多いから、利用する場合はしっかりとした製品を選んで、必要なら医療の専門家に相談するのが大事グラよ。