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coco
すばらしいものを作ってしまったかもしれん
ダイエッターとトレーニー必見
ソイヨーグルトのマヨ風
塩麹ヨーグルトの水切りをこれで作って
(写真2枚目)
ヨーグルト400gに対し 塩麹40g
お酢大さじ1
ハーブソルト適量
混ぜるだけ！
結構マヨっぽいよー！✨️
マヨよりなんかクリーミー？
にんにくチューブとか入れても多分美味しい♡
普通のヨーグルトでも美味しいと思うけど、ソイだからこそ食事に合う気もする
4枚目はあすけんで計算した全量のカロリーね
もう私マヨ要らんかも
#ダイエットレシピ #マヨネーズ #ヨーグルト
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コメント
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みちる
こうして滝野先生が思いを言葉にして涙と共に外に出すことができた。
#日曜劇場19番目のカルテ
マル爺
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柳川くんは箱根行くか知らんけどゆっくり休んでください。
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coco 投稿者
まじで皆やってみて😳 んで是非感想聞かせて✨️ ソイヨーグルトの方が食事に合いそうって思ってやってみたけどほんといい感じだから❀.(*´▽`*)❀.
takashi.A
凄い❗️トレーニングだけでなくカロリーまで含めた食べ物を創作出来るなんて…素晴らしい❗️
うに
すごいなー[大笑い] やってみるね♪
蓮司
これはすごいですほんとに！！
木漏れ陽さんぽ
これはいいですね！