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coco

coco

私マジで天才?😳

すばらしいものを作ってしまったかもしれん

ダイエッターとトレーニー必見

ソイヨーグルトのマヨ風

塩麹ヨーグルトの水切りをこれで作って
(写真2枚目)
ヨーグルト400gに対し 塩麹40g

お酢大さじ1
ハーブソルト適量

混ぜるだけ!

結構マヨっぽいよー!✨️
マヨよりなんかクリーミー?

にんにくチューブとか入れても多分美味しい♡

普通のヨーグルトでも美味しいと思うけど、ソイだからこそ食事に合う気もする

4枚目はあすけんで計算した全量のカロリーね

もう私マヨ要らんかも

#ダイエットレシピ #マヨネーズ #ヨーグルト
GRAVITY47
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コメント

coco

coco 投稿者

3 GRAVITY

まじで皆やってみて😳 んで是非感想聞かせて✨️ ソイヨーグルトの方が食事に合いそうって思ってやってみたけどほんといい感じだから❀.(*´▽`*)❀.

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coco
coco
酢はもうちょっと入れてもいいかなと思いました😌
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takashi.A

takashi.A

1 GRAVITY

凄い❗️トレーニングだけでなくカロリーまで含めた食べ物を創作出来るなんて…素晴らしい❗️

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coco
coco
カロリー計算はSlimsとあすけん様にお世話になっております💕
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うに

うに

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すごいなー[大笑い] やってみるね♪

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coco
coco
是非是非ー✨️ これは結構おすすめできる✨️
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蓮司

蓮司

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これはすごいですほんとに!!

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coco
coco
自分でも出来上がりにびっくりしました😳かなり美味いです
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木漏れ陽さんぽ

木漏れ陽さんぽ

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これはいいですね!

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coco
coco
ねっ✨️ ノーマルヨーグルトだと私的には合わないものもあるんですが、ソイヨーグルトはなんでも合いそうな気がしてます♡
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