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おはよう🌧️

今朝は雨が降って寒い

ハム多め
きゅうり🥒うすめ
味の素マヨネーズ ねりからし

カフェインレス

今日も頑張ります
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ふみや

ふみや

朝6時半から実食WWW

自分の味覚がおかしいのか?

こってりって書いてあるけどあっさりしてる気がする?

マヨネーズ混ぜたマイルドなカレーって感じ!!

ガーリック感も感じなかった気がするけど?

平和なおじとおばの星平和なおじとおばの星
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プリン

プリン

4毒抜き62日目

朝昼はサバ、卵、野菜、味噌汁、玄米
夜は牛肉ステーキ、惣菜、味噌汁、白米、納豆

ルーチンが固定化してきました。でも小麦粉中心の食事よりよほどバラエティーは出せているのが不思議です。

だっていつも揚げ物、いつもマヨネーズとケチャップ、いつもパンに牛乳とチーズ、いつもオリーブオイル、いつもミンチ肉の加工肉、そして大量の砂糖の入った各種食品の食事等デザートだったもん。そんなのより絶対いい食事できてる。

明日はステーキの残りです。オージービーフの800円のパックで2食まかなえますので。

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体重は体感では減ってるはずだったのに逆に増えてる!時々感じる不思議です。お腹周りがすっきりしているからてっきり減ったと思ったのに、増えていることはこれまでにもありました。カラダが危機を察知してどこかにエネルギー源を引っ越したんだと思います。ここまで下げたらあげてまた下がるを2度繰り返したので3度目が近いと思われます。
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いよいよぽっこりお腹が解消に近いのです。街行く男性諸氏の腹部が気になります。同年代ではほぼ勝ちというところまできました。みんな内臓脂肪がぎっしりぎゅうぎゅう詰めでそれでもまだまだ溜め込んで腹壁が広がってお腹は風船のようにパンパンに膨らんでいます。きっと今日も明日も甘いものや小麦食品でお腹いっぱいにすることに生きがいを感じておられるのでしょう!ほんの2ヶ月前のワタシのように。一方若者にはそんな無駄なものは全然ありません。おなかぺったんこでその代わり肩周りお尻の筋肉が盛り上がってます。これが蓄積であと10年以内にみんなああなってしまうわけですからね。私も元に戻したいよー。

#4毒抜き
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何者

何者

よく彼女が作るご飯が少ないとかお母さんは3品は作ってくれたとか彼氏が文句言ってる話聞くけど昨日俺の恋人、「今日ご飯とマヨネーズしかないって言っても全然大丈夫」っていってて助かるしかないな()俺も納豆で大丈夫なタイプだし()
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にくずし

にくずし

マヨネーズをそこに乗せられても😩

美味かったから許すけど😩
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鯖氏

鯖氏

私は生姜食べたくて豆腐食べるし、ふりかけ食べたくてご飯食べるし、みりん食べたくて肉を焼くし、マヨネーズ食べたくて唐揚げを揚げる
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たかん

たかん

だし巻き卵、ふわふわにするコツある??教えて(;;)だし巻き卵、ふわふわにするコツある??教えて(;;)
マヨネーズを水でといて混ぜる[にこやか]
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ゆき

ゆき

カレーにマヨネーズかける派ですか?
かけない派ですか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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てなり

てなり

背脂にマヨネーズ…
#出川サンド伊達のやんちゃごはん
#上村ひなの
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