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まな
プランク 1分
ニートゥチェスト 20回
腹筋 10回
スクワット 20回
ストレッチ
足パカ
ついに10日目達成🎉
ここで1日目のお腹と見比べてほしいんですけど、まぁまず同じ角度で撮れって感じですね。
そんな事よりお腹の出方が変わったんですよ!
4枚目で分かりやすく?描いてみたんですけど、上に張ってたお腹が下に落ちてるんですよね。
これがどう関係あるのかは分からないんですけど笑
ちなみにどちらも座り方は同じです!
これって実はあとはもう脂肪を落とすことに専念した方が良かったりするのかな?とか色々考えてるんですけど分かりません笑
何かわかる方がいればぜひ教えてください[大泣き]
あとですね、毎日投稿だと変化が分かりにくいかなーと思いますので、ここから先は5~10日のスパンをあけて投稿していこうかなと思います!




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アクアタイムズテレビは、アクアタイムズという日本のロックバンドが運営するYouTubeチャンネルです。このチャンネルでは、バンドの音楽やライブパフォーマンス、メンバーのインタビュー、制作過程など、さまざまなコンテンツが配信されています。
主な特徴
音楽コンテンツ: 新曲のミュージックビデオやライブ映像が公開されており、ファンにとっては貴重な視聴体験となっています。
バンドの活動: メンバーのインタビューや日常の様子を紹介する動画もあり、ファンとの距離を縮める役割を果たしています。
特別企画: 時折、特別な企画やコラボレーション動画もあり、視聴者を楽しませています。
アクアタイムズテレビは、音楽ファンだけでなく、バンドの活動を深く知りたい人にとっても魅力的なプラットフォームです。

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