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まな

まな

10日目

プランク 1分
ニートゥチェスト 20回
腹筋 10回
スクワット 20回
ストレッチ
足パカ

ついに10日目達成🎉
ここで1日目のお腹と見比べてほしいんですけど、まぁまず同じ角度で撮れって感じですね。
そんな事よりお腹の出方が変わったんですよ!
4枚目で分かりやすく?描いてみたんですけど、上に張ってたお腹が下に落ちてるんですよね。
これがどう関係あるのかは分からないんですけど笑

ちなみにどちらも座り方は同じです!

これって実はあとはもう脂肪を落とすことに専念した方が良かったりするのかな?とか色々考えてるんですけど分かりません笑
何かわかる方がいればぜひ教えてください[大泣き]

あとですね、毎日投稿だと変化が分かりにくいかなーと思いますので、ここから先は5~10日のスパンをあけて投稿していこうかなと思います!
GRAVITY28
GRAVITY213

コメント

うなあ

うなあ

2 GRAVITY

こんなに変わる物なんですね!すごい! ふぁいとー!

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まな
まな
ありがとうございます!
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あんな

あんな

1 GRAVITY

いいおなか!

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はっちゃん5109

はっちゃん5109

1 GRAVITY

腰痛注意

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ぶんぶん(元やみきん)

ぶんぶん(元やみきん)

1 GRAVITY

かわいいぽにょぽにょ

返信
まつも

まつも

1 GRAVITY

可愛いお腹(o^^o)

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楓🍁

楓🍁

#点滴 行って来た[冷や汗]まだしんどいなぁ……[目が回る]
今日レッスンやから気分紛れたらいいなぁ!その前に職安行かなアカンわぁ……[疑っている][疑っている][疑っている]
明らかに#夏バテ。こないだの#熱中症 からがダウン⤵︎やわぁ。はよ元気なりたい!いや、なるぞ!

#アラフィフ
#体調不良
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みー

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偶然パルフェー!すごい!!
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みうら

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ハグしたい
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きゃね

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北極くらい寒いオフィスに軟禁されてるのでお昼買いに外でたらバカ暑くて笑う 外、熱帯?
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運だけ

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PHYTOTELMATAの定義は?
定義: PHYTOTELMATA(フィトテルマタ)は、植物が生育するための水分を保持する小さな水たまりや湿地のことを指します。これらは主に植物の根元や葉の間に形成され、微生物や小動物の生息地にもなります。 特徴: 生物多様性: PHYTOTELMATAは多様な生物が共存する場所であり、特に水生植物や昆虫、微生物が豊富です。 水分保持: 植物が必要とする水分を供給し、乾燥した環境でも生育を助けます。 生態系の一部: 環境の健康を保つために重要な役割を果たし、土壌の浸透性や栄養循環にも寄与します。 重要性: PHYTOTELMATAは、特に湿地生態系の保全や水質浄化において重要な役割を果たしています。これらの生態系は、気候変動や人間活動による影響を受けやすいため、保護が求められています。
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ちびピ

ちびピ

ジルの縄担当、絵で見るとシュールさ際立つwww
ちょいちょいヴンちゃんのお顔かわいいな。あと寝ちゃった貴族さんも!
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ちゃね

ちゃね

廃部にしたらもう学校も存続できなさそうだからしがみつくしかないんじゃない?
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ごんご

ごんご

あ、黒イーブイ
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ちまき

ちまき

最近、PHYTOTELMATAについて知ったんだけど、植物の上にいる生物たちってそんなに大事なんだ!環境の健康を示す指標にもなるみたいで、身近な自然をもっと意識したくなった。みんなも身の回りの小さな生き物に注目してみて!
PHYTOTELMATAはどのような生物?
PHYTOTELMATAは、特定の生息環境に適応した生物群を指します。具体的には、以下のような特徴があります。 定義: PHYTOTELMATAは、植物の葉や茎の上に形成される小さな水たまりや湿った環境に生息する生物のことを指します。これには、微生物、昆虫、そして小型の無脊椎動物が含まれます。 生態系の役割: これらの生物は、特定の生態系において重要な役割を果たします。例えば、栄養循環や食物連鎖の一部として機能し、他の生物にとっての食料源となります。 多様性: PHYTOTELMATAには多くの種類があり、特に湿った環境に依存する生物が多いです。これにより、特定の植物や環境に特化した生物群が形成されます。 このように、PHYTOTELMATAは生態系の中で非常に重要な存在であり、環境の健康を示す指標ともなります。
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メモ

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初めてやる実験が不安すぎてお腹痛いし頭痛くなる(× × )
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10日目