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まな

まな

10日目

プランク 1分
ニートゥチェスト 20回
腹筋 10回
スクワット 20回
ストレッチ
足パカ

ついに10日目達成🎉
ここで1日目のお腹と見比べてほしいんですけど、まぁまず同じ角度で撮れって感じですね。
そんな事よりお腹の出方が変わったんですよ!
4枚目で分かりやすく?描いてみたんですけど、上に張ってたお腹が下に落ちてるんですよね。
これがどう関係あるのかは分からないんですけど笑

ちなみにどちらも座り方は同じです!

これって実はあとはもう脂肪を落とすことに専念した方が良かったりするのかな?とか色々考えてるんですけど分かりません笑
何かわかる方がいればぜひ教えてください[大泣き]

あとですね、毎日投稿だと変化が分かりにくいかなーと思いますので、ここから先は5~10日のスパンをあけて投稿していこうかなと思います!
GRAVITY28
GRAVITY213

コメント

うなあ

うなあ

2 GRAVITY

こんなに変わる物なんですね!すごい! ふぁいとー!

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まな
まな
ありがとうございます!
1 GRAVITY
あんな

あんな

1 GRAVITY

いいおなか!

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はっちゃん5109

はっちゃん5109

1 GRAVITY

腰痛注意

返信
ぶんぶん(元やみきん)

ぶんぶん(元やみきん)

1 GRAVITY

かわいいぽにょぽにょ

返信
まつも

まつも

1 GRAVITY

可愛いお腹(o^^o)

返信
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