共感で繋がるSNS
投稿
NOIR
これ、今日の昼飯です。昨日ラーメン食べたので、今日は糖質カットで。
突然ですが、
皆さんローカーボってご存知ですか？
押し付ける気は全く無いので、
興味ある方だけで結構なんですけど。
入院して医者の無知さを再確認し、病気は自分で治さないとと思い色々健康法学びましたが、
凄く凄くオススメですよ✌
健康健康もダイエットも一時的にならないように無理せず続けられる程度ですけど、
要は、過剰な糖質をカットする程々の糖質制限です。現代人は糖質の取り過ぎでそれにより糖尿病やガン等の病気が増えているのも事実なんです。
無理せず糖質をカットしたことにより
１年で10キロ位は痩せました✌
さらに、ピーク時250まで上がった血圧も昨日病院で計ったらご覧の通りです。
最近は血圧の薬も飲んでないので。
好きな物を沢山食べて病気になるも、
糖質を制限して健康になるのも
人それぞれ自由ですが、
健康になりたい方、痩せたい方には
是非オススメです!
あ、カロリーは太らないですからね～。
過去の間違った言い伝えを信じてダイエットするより全然効果ありますんで✌
詳しく知りたい方いたら
何でも質問してくださいね。
#健康法
#ダイエット
#ローカーボ
6
41
コメント
話題の投稿をみつける
莉愛(ﾘ
席もまぁまぁ、良かったし楽しかったー！
まゆ🦁
RP
ギャグ
#竹内希来里のじもきら #じもきら #竹内希来里
4
ガミジ
9
マック
やったね、土屋さん！！
#ナイツラジオショー
4
しょう
8
ピクシ
8
雑にい
9
まーる
うま
2 もっとみる 
関連検索ワード
らび 🐱⃤ₛ ҉
逆に 太るためには。。。 🍜ﾗｰ̤̮ﾒﾝが いのでしょうか ( ΦωΦ )
あい
血圧 250って 凄いですね:(´◦ω◦｀): そして現在 平常値 素晴らしい👏