共感で繋がるSNS
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NOIR
これ、今日の昼飯です。昨日ラーメン食べたので、今日は糖質カットで。
突然ですが、
皆さんローカーボってご存知ですか？
押し付ける気は全く無いので、
興味ある方だけで結構なんですけど。
入院して医者の無知さを再確認し、病気は自分で治さないとと思い色々健康法学びましたが、
凄く凄くオススメですよ✌
健康健康もダイエットも一時的にならないように無理せず続けられる程度ですけど、
要は、過剰な糖質をカットする程々の糖質制限です。現代人は糖質の取り過ぎでそれにより糖尿病やガン等の病気が増えているのも事実なんです。
無理せず糖質をカットしたことにより
１年で10キロ位は痩せました✌
さらに、ピーク時250まで上がった血圧も昨日病院で計ったらご覧の通りです。
最近は血圧の薬も飲んでないので。
好きな物を沢山食べて病気になるも、
糖質を制限して健康になるのも
人それぞれ自由ですが、
健康になりたい方、痩せたい方には
是非オススメです!
あ、カロリーは太らないですからね～。
過去の間違った言い伝えを信じてダイエットするより全然効果ありますんで✌
詳しく知りたい方いたら
何でも質問してくださいね。
#健康法
#ダイエット
#ローカーボ
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コメント
話題の投稿をみつける
うみ🥒
笑顔で新たな一日を食パン🍞でも良いですか？
と…
ちょっとレアだな…って思って、
ソレでお願いしたみたら、めちゃくちゃ食べ辛いヤツ来た[泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの
#食べることができる幸せ
#穏やかなひとときを満喫
#至福のひととき
#GRAVITY飯テロ部
食欲の星
1134
優華👽👽👽
ラインが来て通知が上に出てきたら通知から返事を返しますか？
通知から返事返してたら、もしかして他のことしてるでしょ？通知から返事返してるでしょ？ってなんか指摘されたんだけどなんで相手にわかったんだろう
てか他のことしながらでも返事返してるんだから良くない？何がいかんの？
会話にならないって怒られた
116
雫玖
批判コメント多くないですか？
見てて思う。共感出来ないならスルーでええやん。なんでわざわざ批判すんの？って。
逆に質問してても誰も答えないとかいいねだけとか。質問してるんだから知ってる人は答えてあげてよって思ったりしてます。
なんか優しいSNSなのに優しくないSNSに思ってしまうのは私だけでしょうか？
1641
かなめん
@やまちゃん の投稿に
こんな感じの漫画があった
派手な格好の
女は
同じ派手な男と一緒になり
地味な格好の
女は
同じ地味な男と一緒になってた
だが！
キモオタヒキニートの男は
同じキモオタな女を嫌い
めちゃ！カワ美人に
惚れてて
なぜなのか？がオチだった
おもしれー！と
思ったのと
同時に
あー！これが
恋愛かー
とも思った
恋愛とは
他人と付き合い
愛を知ると
似た者を求め
自分だけの世界で
恋だけだと
自分とは
真逆を
求めるんだな！
(●´ω｀●)ｱﾊﾊ！
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桜桃☆
いつ行くかまで言わないんよ
だから、いこいこで止まる
結局行かなくて終わる
なんでなんw
私がこの日空いてるよ🙆♀️って言った方が良い奴?
秋の紅葉を9月に誘われて、会話終わってて、この日いいよって急に言っても良い奴?
待った方が良い奴?
どうしたらいいのw
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ミニ
笑顔で新たな一日をおはようございます。
昨日は、心がふわふわ？してどこかを浮遊している一日でした。
人は何かアクシデントがあった時、それを排除しようとするかのように脳が働かなくなるようです。
頭の中から消し去ろうとして、がむしゃらに動いたり、別の事を考えたり。
昨日は雨☔
と、いうことで、ひたすら家のお掃除に没頭（笑）
音楽を聴きながら、ただただお掃除に執念を燃やすように、動きました（笑）
心の整理整頓をするように、台所の引き出しを一つ一つ片付けながら拭き上げて、見えないところの汚れもちゃんと見つけて拭きました。
何かあった時に、スッと自然に寄り添ってくれる友人に恵まれました。
そして最後は笑いに変えてくれる友人。
そんな存在が心に沁みました。
縁・・・。
いつかお返しができるように、私ももう少し心を強く鍛えないと💪
よし！精進あるのみ💪
今日は火曜日。
今日からいつもの日常でしょうか。
何かがあってもなくても支えてくれる友は、やっぱり宝物。
会えても会えなくても、友達は友達です😊
そんな宝物、大切に出来ますように。
🌟公園の花
※今日は家族の病院の送迎です🚗
太陽のような人でありたい
36153
🌻ひまわり🌻
火曜日❗️
今日は嬉しい火曜日🤗
実は…娘が出かけていたので…
1週間一人暮らしでした😅
今日…帰ってくる🎶
久しぶりに🤭
お仕事早く終わらせて帰ってこよう
っと…🤣
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#花 #笑顔 #料理
#GRAVITY写真部
25176
ののりり
優しい時間の過ごし方労働後の疲れを洗い流してくれました！
としておきましょう[ほっとする]✨🚲
#昨日の空
写真の星2689
バルフィッシュ
さぁ今日も行こうか🚚
#仕事なう
#出発
#おはようGRAVITY
おはようございます🍀*゜
やっぱり休み前は荷物が多いね💦
連休明けのお仕事頑張って下さい(*^^*)
Cry On Your Smile
音楽の星2224
saho
寒さもあって、遅めのランチしました。
お店に入った途端お水を入れるコップすら出してくれない店員さん。
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関連検索ワード
らび 🐱⃤ₛ ҉
逆に 太るためには。。。 🍜ﾗｰ̤̮ﾒﾝが いのでしょうか ( ΦωΦ )
あい
血圧 250って 凄いですね:(´◦ω◦｀): そして現在 平常値 素晴らしい👏