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柿の種
私はとにかく汗をかいて老廃物とおさらばしてむくみとって水分取って食事は普通にとるっていうダイエットしてて3kgは落ちたんだけどそこから変わらなくて。
友達が周りの人に痩せたね痩せたね！って言われてて不健康に痩せるのは私はダイエットじゃないって勝手に思ってるだけなんだけど受け入れ難くて。
やっぱり真面目にやるだけ無駄なのかなって。
本心じゃなくていいし、大袈裟でもいいし、嘘でも、文面上だけでいいから、
褒め倒してほしい。
慰めてほしい。
こんな私でごめんなさい。
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コメント
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にゃち
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ちゅう
「お前がすんなっつったんだろうが」「さみしいです；；」「ったく」「んむっ、…なおはるさん煙草臭いです」「でも好きなんだろ」「…はい」
🪦しゅ
自分の家から友人の家まで車で1時間〜1時間半、バスと電車で行くなら2時間はかかるとこなんだけど徒歩で6時間で行けることがわかってじゃあ徒歩で行けるわなぁってなった。
普通の人は徒歩で6時間は行きません。
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えたぶ
あまりのボリュームに繰り越しになりましたが、どのイベントもちゃんとストーリー仕立てで面白いのもあれば、本編補完のサブクエもあったりでボリューム満点でしたね〜
兄さんゲージも進んで色んな真島の兄さん見れて楽しかったです〜
次回も楽しみ！
#ぽんとらいぶ
6
椿
単に画質とかアングルとか風景の切り取り方も一因だと思うけど、光のちらつきを抑えて撮ってる人見やすくて上手く見える
スマホで露光とかの設定いじればいいのかな〜
1
かず
女子サッカー初期の選手達の苦労は相当だったんだろう。
昔、鈴与清水FCラブリーレディースと清水第八はちょくちょく観に行ってたけど、確かに客、入ってなかった。
また女子サッカー観に行こうかな。
どりこ@
7
らっこ
フリーターとか既卒就活向けだけど使ってよかった20代向けのエージェントプロフにまとめてみた
1
満月☺
けど1回目の授乳＆搾乳終わった。
2時間未満でまた起床。
昨日の夜は短いスパンで140ml飲んでくれた。
(100＋25mlで足りないと泣き＋15ml飲んだ)
頼む、このまま増えてくれ。
まあ今は120mlに35分かかったけど…。
捨てる事になるだろうけど暫く130ml〜140mlに増やして様子を見てみよう。
3
さっち
オーイズミって、めちゃくちゃちゃんと作っていたのね。
ぶつ切りの演出しか知らないから、認識していた前後が違うだけでお話変わるよね。
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やわにん🐼
その気持ちわかります…！ 食べないダイエットは体に悪いしリバウンドもしやすいから長期的にみたら柿の種さんの方がきれいな身体になれると思うので、それを信じて頑張りましょう…！ 停滞期は白米を玄米に変えるとか少し食に変化加えるといいと聞きました…ご参考までに☺️
つむパパ
食べないダイエットは筋肉が減って体重減っただけなので、脂肪自体はそんな減ってませんしリバウンド直ぐします 柿の種さんみたく地道にやって痩せる方が健康的ですしリバウンドしずらいです。
うめ
すごい👏👏👏👏 えらい👏👏👏👏 わたし、食べないダイエットとリバウンドを繰り返して、もうどうせリバウンドで元の体重より増えるんだからダイエットやめよーってなりました。 その数年後の今、運動メインのダイエットをして、いま半年ちょいでマイナス11キロ.体脂肪率20％！めっちゃ体調いいです！ 筋肉増えたし、代謝がいいって自分でも分かるので、ダイエットし始めのときよりもお菓子もファストフードも食べてますが、へっちゃらです！( ｰ̀֊ｰ́ ) いつまで続くか分からないけど、応援しつつ私も引き続き頑張ります！ いっしょにがんばろ！
水野あみ
食べないのは良くないです、ほんとに(--;)それで周りに痩せたね！って言われて 摂食障害に繋がる可能性もありますし…… 柿の種さんのやり方、全然間違ってないと思いますしその方法で3kg落とせてる方が余程すごいです！ 自信もってください。