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ウメコ

ウメコ

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以前から身体が冷えると左側の膝下腕がダルくなります。それが酷くなれば、左側胸上やリンパ節辺りが凝り出し、長風呂をしたり体を温めたり、身体を冷やさないようにしてきました。

45歳を過ぎた今冬、それだけではなく、左手がこわばるようになりました。
夜には、疲れと共にこわばりも強くなり、お椀やお茶碗蒸が持てないほどになります。
最近はお風呂で温まるために服を脱いだら、空気で左腕がこわばってきます。お湯に付けても、出した途端に冷え始めます。
寝て安静にしていると、こわばりも落ち着いてきます。

困り果てて今日、整形外科に行ってレントゲンを撮りましたが、肩こりですね!と言われて終わりました。



とりあえず様子を見てみますが、改善されない場合、次は何科を受診したら良いでしょうか?
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コメント

くろ

くろ

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脳神経外科かな

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ウメコ
ウメコ
脳外科かぁ。 ちょっと様子みて 肩こりストレッチなどで改善されなければ受診してみますね。 ありがとうございます😊
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雪村

雪村

1 GRAVITY

私は「胸郭出口症候群」があり、痛みのひどい時は左腕に痺れも生じます。 この場合は実は鎖骨のあたりのリンパが腫れているのが原因です💦 症状的に少し違うのかもしれませんが、調べてみて当てはまるところがあればそういうセンもあるかも🤔

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ウメコ
ウメコ
胸郭出口症候群、初めて聞いた言葉ですよー。調べてみますね。確かに鎖骨から脇下リンパをさすると、腫れは感じないけど痛気持ちいい感じなんですよね。情報をありがとう[星]
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𝕙𝕒𝕣𝕦*◡̈*.。

𝕙𝕒𝕣𝕦*◡̈*.。

1 GRAVITY

以前左手が痺れる事があって、脳神経外科でMRI出みてもらったらお医者様に、「haruさん…とても綺麗な脳でした😊原因は多分運動不足からくる肩こりだと思われるので、適度に運動して下さい」って言われたよ😅 でもちょっと心配だね💦

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ウメコ
ウメコ
haruさんおはよー。 やっぱり肩凝りなんですかねぇ[冷や汗]割と仕事でお遊戯やら体操やら雪遊びやらそり遊びやらしているので体は動かしているのですが、肩甲骨周りは動いていないのかも💦 ちょっと動かしてみてダメなら、脳外科にも行ってみようと思います😊
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塊

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特殊な症状だから効くかどうかわからんけど腹圧呼吸で血流は良くなってある程度冷えは収まると思う

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ウメコ
ウメコ
お返事遅くなりすみません。 腹圧呼吸、試してみますね。 ありがとうございます!
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