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あーる

あーる

めちゃくちゃ冷え込んできた
冬も夏もキライだ!!
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sui

sui

病気してから
ダメになったことばっかだけど
1個だけ克服したことがあって
それが冷え性なんだよね
根っからの冷え性だったのに
いつからか暑がりになって
今じゃ冬なのにアウターの下は
ネルシャツ1枚とかスウェット1枚とか
裏起毛やセーター何か着たら汗だくになる
良いこともあるもんだな~
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NOB

NOB

今日はネギ味噌ラーメン
体が冷え切った日は自然と食べたくなる[ほっとする]

初めて行くお店だけど、近くにある有名店の食べ慣れた味に凄く似てて美味😋

辛味噌があったら尚幸せ[ほっとする]
ラーメンの星ラーメンの星
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眼(まなこ)

眼(まなこ)

生理前、自律神経ダブルパンチなんか寒いと店入って暖かいお茶飲んで飯食べてたら暑すぎ汗ばみすぎだし外出たら風も空気も冷え冷えやし満腹なってイライラマシになった様でストレスでしかない。

#HSP
#自律神経失調症
HSPの星HSPの星
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さく

さく

今年は何故か手足の冷えがやばい
代謝落ちてるんかな…
筋肉つけないと…
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KOU🏐📷

KOU🏐📷

ウクレレひいてたら右手だけめちゃ冷え冷え…謎
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もりきん

もりきん

お疲れ様です☁️

今日はお日様が出てないので、しんしんと底冷えしますね😨

今日は午後から守口市の大日近辺に来ています🚶‍♀️
寒い〜💦
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ホイホイコンパチ☭
拗らせた陰キャぼっちオタク。 性格も見た目も凄く悪くて良いところは全くない。 おっさん。 清潔感ない。 弱者男性。 人間嫌い。 生きるの疲れた。 コミュ力低い。 自己肯定感低い。 病んでる。 ひねくれ者。 ネガティブな事しか言わない。 キモい。 精神的に弱い。 愚痴や弱音をよく言う。 フォローはしない方がいい。 関わらない方がいい。 人間は信用しない。
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眼(まなこ)
HSS型HSP気質。INFP-A。マルチ・ポテンシャライト。転職族。 似てる方気が合いそうな方お友達募集中。 グラの世界では否定的現実的な正論は求めてないんです。共感や優しさが栄養剤です。 コメント、DMに対して自由です。 波長合いそうなコメント、DMには喜んで反応します。 不快な気持ちになったら削除します。 ビビりなので音声ルーム、通話はしません。
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sui
楽しいことを数えたら空が飛べるらしいよ ※フォロー返し慎重です ※DMよりコメ欄のが得意 ※マルチしません!!!
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カズリン
東京都在住の未婚の男です 結婚適齢期にパワハラされ病み今になり頑張ってます。 ボクシングと温泉♨とSUPが好きです。 宮古島にどハマリ中。移住も考えてます。 ※純粋な日本人の方のみ友達申請お待ちしてます。出会い⭕ 投稿、コメントの無い方からの友達申請受け入れません。 アカウントは全て事務所が管理してますので宜しくです! ※複数トークルーム苦手! お互いモラルを持って人生楽しみましょう!(^o^)
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もりきん
岡山出身、大阪に住んでます。常に前向き。ジョギング🏃とバイク(HONDA CBR250RR)🏍️大好き。2025年からはツーリングを兼ねて御朱印集め⛩️も復活✨時間があれば映画鑑賞🎬、文庫本や新書📘も大好きで、趣味の裾野は広いです☝️ 仕事は絶対手抜きなしで、誠実に生きていきたいなぁ。特に自慢する技能や特技ないけど、各地に友達が多いのは助かります。 何でも話してほしいです、ちゃんと耳を傾けます。
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tag冷え症
かこ
おはようございます 足が冷たくてなかなか寝付けなかった 白湯飲んだら眠れたけど  1時間くらい経ってた   冷え症はツラい 今日もぼちぼち隊でね! いい1日に✨ #おはようGRAVITY #まだ眠い #冷え症
ジュンコ
ホカロン 靴下 寒い冬には とても 暖かい靴下 モコモコして 朝まで足ポカポカしてます コレを履いて 寒い冬を乗り越えましょ🧏🏻‍♀️ #ホカロンソックス #冷え症 #GRAVITYファッション部
かこ
眠れる気がしない どうしよう。明日仕事なのに〜 足が冷たいし #ひとりごと #冷え症
カビゴン
冷え症の人めっちゃペタペタしてくるけど まじこっちまで冷え症なるて。 めっちゃ体温奪われる。 ドレインされるわー #冷え症
꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱休
またまた出ました💡✨ 接骨院のイケメン院長先生の有難いお言葉... この季節に気になる[目が回る] 冷え性と乾燥のお話👏 皆さん足先、冷たくなってませんか?? はたまたこれからの季節 踵なども含めて、脚の乾燥が気になる方もいらっしゃるのでは。 この2つには、実は因果関係があるのだそうで[疑っている] 1️⃣冷え性になるメカニズム 冷え性=血流が悪い と言われるが、実際なぜ血流が悪くなるのか。 それは骨盤が歪んでしまい、下半身へつながる血管が捻られてしまっている様な状態になっているのが大半なのだそう。 ホースを曲げてしまうと、水流が堰き止められてしまうのと同じ原理。 2️⃣血流のバランスを取るために脳がすること この様にして下半身に血が流れなくなると、上半身と下半身の血管内の圧バランスがずれてしまう。脳は 上半身:下半身=1:1の血圧を求めるため、下半身の血管内に何とかして水分を追加したいと考える。(骨盤の歪みによって一般的に1:0.5くらいまで血流バランスが乱れるらしい💦) そこで体は、細胞や筋肉内の水分を血管に送ってしまう...結果、血圧は上半身=下半身となるため、血圧は安定する。 3️⃣それによる弊害① ただし、心臓で温められた血液とは異なる、外気に冷やされた水分が血管内に取り込まれることで、下半身の体温は低下=冷え症発症となる。 4️⃣それによる弊害② しかも、細胞や筋肉の水分を取り込んでしまうことで、、➡️肌の潤いは失われ、➡️筋力も低下するΣ[びっくり][びっくり][びっくり] 5️⃣それによる弊害③ 血液以外の水分が取り込まれることで...いわゆるむくみが引き起こされる[目が回る]💦💦 怖くない?ねぇ、骨盤の歪み、めっちゃ怖いくない??! …って思っちゃったお話でした[大泣き]💦💦 姿勢、大事ですね[泣き笑い] その他、例えば手の指先冷える方は、 肩辺り、捻れてるかもしれません...巻き肩とかね[目が回る] 寒くなったから。乾燥していたから。だけじゃないのかも?って気付いてしまい... これもまた、周りの何かのせいにしちゃダメだったんだなぁと気付かされたお話でした[照れる] 遅くなってごめんね🙏 お待たせしました[ほっとする] @L I L Y 🧚✨🌳 #知恵袋 #冷え症 #歪み #接骨院
最近布団に入ってから足が暖まるまで1時間半位かかるし冷たいまんまだと全く寝付けない[笑う]  なんて代謝悪いんでしょう[大笑い]  #冷え症
すッごォい💋たぬ吉
部屋の湯船に少し熱めのお湯を張ってぬくまってから寝よう 足首っていうかくるぶしから先が冷えてじくじく痛いんだよな。 これだから冷え症は。 #冷え性 #冷え症 #末端冷え性
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冷え症の方におすすめ✨ これ入れてお風呂浸かると、上がった後の湯冷めしない時間が、入れてない時と全然違うから✨ 冷え症の方には是非試して見て欲しい✨ 入浴剤としてはちょっとお高めだけど、沢山入ってるし、何なら使用目安量より少なめでも十分効果あります✨ 私はAmazonで買いました✨ もう知ってるよって方は効果コメントしてくれたら嬉しいです✨ #おすすめ #バスソルト #冷え症 #回し者ではございません笑
まどか💜
#冷え症 #冷え症チェックした #結果 生まれつき冷え症です