COCOさん そっか、そういう体験をしたんですね。 辛かったですね。 執着や依存を手放すのは、とても難しいと僕は思います。 なぜなら、そういう時は自分の枠の中に入って物事を考えてしまっているから。 一度その枠から出て、外の空気を吸ってみる。 これが大事。 この投稿が、COCOさんにとって、枠の外に出られるきっかけになったら嬉しいです。

みゃーさん そうそう、おっしゃる通り！ さすがだなーみゃーさん。 正しく頼ることが支え合うことになり、ありがとうやごめんなさいが言えるようになる。 一方的に依存や執着をしていると、それが言えなくなる。 私はこれだけやったのに、とか 何でやってくれないの？とかね笑 もちろん、自立していてもそう思うことはあるけれど、頻度が違うと思うんです。 自立を補完するためのコミュニケーション。 まさにこれが必要なんでしょうね。

みうさん わかりやすくて良かった[ほっとする] 自分の中に少しでも気付きがあれば、それが灯火になって変化に繋がっていくんだと思います。 変わって行けるといいですね☆彡

keiさん うんうん、そうですね。 人に頼らない事が自立ではないということ。 人に頼る事が依存や執着にはならないこともあるということ。 そこがしっかりと押さえられていれば、自らの足で立つ自立に向かえるんだと思います。 自分の意思で、ゴールを決めた上での頼る事は決して悪いことではないですね。 コピー用紙にしても、それを変える目的があった、でも重い。それを自分で持つのか、人に頼って持ってもらって目的を果たすのか。 ゴールは同じでも、過程が変わってきます。 これを最初から持っていっておいてーついでに変えてーと頼むのは依存、なんですよね。 そこがわかってもらえたのなら嬉しいです。

@けい ： 自分で考え行動してみて、 難しそうだったら これは「頼る」になるのか それとも「甘え」になるのかを考え、 「頼る」になる と思える事であればお願いする。 まずはそこ所から 始めていきたいと思います。

@Kei ： うん、頼っても、相手に甘えてもいいと思う。 プロセスの方が大切で、目的があって相手に頼ったり甘えたりはいいと思う。 良くないのは、やってくれるでしょ？私がやらなくても。みたいな、受け身の頼みかたや甘えかた。というか、頼んで無いけどねこれ笑 あと、私がやればいいんでしょ？だから手伝って。みたいなのも。これらは相手に依存してることになる。 そこを押さえとけば、頼んでも甘えてもいいと思いますよ。

@けい ： 少しずつ、実践してみます！ 迷ったら、何度も投稿を読み直します✨

@Kei ： うんうん。実践してみましょー[ほっとする]