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はづーき🌱🌕𓅯

はづーき🌱🌕𓅯

【自己肯定感】って他者からの肯定を経由せずとも一人で上げられるものなので安定性は◎

【承認欲求】は他者からの肯定が必須なので、安定性は▲

っていうイメージです

どっちが良いとか悪いとかではなく
バランスが大事だと感じます

食べ物でいうところの
主食が【自己肯定感】
デザートが【承認欲求】

みたいなポジションなのがベストです



これはあくまで私の場合です
ベストな割合やポジションは
個人差があるでしょう

とにかく

自分の心地よい状態を理解することが
さらなる心の安定への
一歩になるはずです…♪

No.4
■心の安定を調合しよう
by 目指せ♪自分と大切な人を笑顔にする考え方
はづーきマインド

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よく扱うテーマ
#自己肯定感 #悩み相談 #hsp #恋愛相談
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コメント

はづーき🌱🌕𓅯

はづーき🌱🌕𓅯 投稿者

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いつもより自分に優しい午後を過ごしてくださいね🐮♪

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ぴろ

ぴろ

3 GRAVITY

こんにちは😃 減量に成功してから自己肯定感が強くなったような気がします。 やっぱり成功体験は大切ですね。 これからも自分の良いところを伸ばしてあげたいです。

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はづーき🌱🌕𓅯
はづーき🌱🌕𓅯
ぴろさんこんにちは😃 減量成功すごいですね✨ 努力が目に見えて報われると自信もつきますよね♪ 自分のいいところを伸ばすって素敵な発想です✨
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のぞみ

のぞみ

1 GRAVITY

自己肯定って難しいですね。僕は普段から自分を否定してしまうんです。例えば彼女ができないやって言ってしまうんです。これから自己肯定してみますね。[ほっとする]

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はづーき🌱🌕𓅯
はづーき🌱🌕𓅯
のぞみさん♪ 自分を否定することが多いんですね[照れる] 肯定するのか否定するのか、思考の習慣みたいなものなので急にガラッと変えるのは大変かもしれません。 ゆっくりでいいと思いますよ♪ 彼女がいてもいなくても、自分OK🙌ってことにしてみるのもありかもしれません♪
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🌸はな

🌸はな

意見が違かったり、考え方や価値観が違かったりするのは別に良い。だめなのは「相手はどうしてそういう風な考え方、生き方に至ったか」を知らないってことだ。そういうプロセスを知らないまんま、人を嫌いになってやしないか。たったひとつのつぶやきで、相手を判断してやしないか。
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八木ま

八木ま

先輩がAIと詩を作っている最中、私はパ先でせっせとAIにナレーションさせてる…
やぎが!読んだ方が!!早いのに!!!と思いながら……

この子アクセント一発で直らないしちょっと平板になりがちな癖があるんだけど!!
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伊弉冉

伊弉冉

ソフィアちゃんのファンミーティングのおかげでVTuberとお話しするという楽しさを知れて、しのしのちゃんとのお話も凄く楽しかったし、来月にはいおり嬢とお話出来るから凄く楽しみ

楽しさを教えて下さりありがとうございます
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桜んぼ

桜んぼ

住宅ローン団信の保障内容を比較してるけど
auの入院継続60日以上ってかなりキツくない??
今後、医療逼迫するし、入院なんて緩和ケアですら何日も入れてくれないやろうし
在宅医療に移行される、というか、医師が在宅医療をすすめてきたら入院継続が難しいやろうし…
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ポケま

ポケま

今考えても酷すぎない?無理やり休みの日に絶対無理な条件出して物で釣って相撲なんかやらせた上に、なんか知らんけど奇跡的に条件満たしたのに優勝したときのこと何も考えてなかったせいでなあなあにされたの普通に腹立つ
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🕷かな

🕷かな

もうすぐ3.11で、あの日まだ子どもだったなーとか、猫の心配してたら猫達は椅子の下に隠れてて1人でよろけてたなーとかたまに思い返すんだけど、推し何してたんだろって思った瞬間「あ、まだ生まれてない」って答えに辿り着いた。
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Want so

Want so

ジソンくん知らん間に北海道行ってたりするくらい神出鬼没やからほんまに今どこで誰と何してるか、載せてるものはいつのものか、くれる供給どれも推理のしがいある
推理はできないですが推理ものは好きですよ(そうですか)
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🍣ころ

🍣ころ

悪趣味な方向にグロくて胸糞悪い漫画載せる公式は軒並みブロックしてる、リョナに分類されるものはワンクッション置くなりセンシティブ設定にするなりして載せなよ
これマガジンとか集英社とか大手もしてるからビックリする
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しゃけ

しゃけ

Netflixでやまとなでしこをみてる
7年も昔の恋人を引きずってるとか忘れられないとかドラマや映画や歌には切ない恋心を描いたものが沢山あって人気だけれど現実はそんな気持ちが、怖いとか今後関わるなとか非難して心の広い人ばかりじゃない。傷つけられるから恋は盲目にならず気をつけたほうがいい。
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かえる

かえる

遊戯王は実家だし酸素なので全シリーズ語れるくらいには好きなんですけど、今回の参加をARC-Vにしたのは俺のターンから独立してあくふぁのオンリーがあったからです。もしなかったら多分ゴーラッシュかZEXALになっていました。
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