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はづーき🌱🌕𓅯
【承認欲求】は他者からの肯定が必須なので、安定性は▲
っていうイメージです
どっちが良いとか悪いとかではなく
バランスが大事だと感じます
食べ物でいうところの
主食が【自己肯定感】
デザートが【承認欲求】
みたいなポジションなのがベストです
※
これはあくまで私の場合です
ベストな割合やポジションは
個人差があるでしょう
とにかく
自分の心地よい状態を理解することが
さらなる心の安定への
一歩になるはずです…♪
No.4
■心の安定を調合しよう
by 目指せ♪自分と大切な人を笑顔にする考え方
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はづーき🌱🌕𓅯 投稿者
いつもより自分に優しい午後を過ごしてくださいね🐮♪
ぴろ
こんにちは😃 減量に成功してから自己肯定感が強くなったような気がします。 やっぱり成功体験は大切ですね。 これからも自分の良いところを伸ばしてあげたいです。
のぞみ
自己肯定って難しいですね。僕は普段から自分を否定してしまうんです。例えば彼女ができないやって言ってしまうんです。これから自己肯定してみますね。[ほっとする]