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DOG

DOG

今日は私にとって大きな仕事をやり遂げたので
ご褒美にマック🍟にしました[目がハート][ハート]
チートデイ…[ハート][ハート]

毎日30分パワーヨガを2ヶ月続けたらた…!

体重は マイナス1キロ!
ウエスト マイナス4センチ!!
太もも マイナス2センチ!!
ヒップ測り忘れてたけどお尻🍑の位置が上向きになった!!
姿勢が良くなって肩凝りや腰が楽になった!
夜ぐっすり眠れる!
体重はさほどでも見た目がスッキリになったのが嬉しい[大笑い]

ヨガの途中経過でした!

#ヨガ #ダイエット #チートデイ #ご褒美 #飯テロ
GRAVITY43
GRAVITY101

コメント

unicorn🦄໒꒱

unicorn🦄໒꒱

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コメントくださり、ありがとうございます[照れる] 通りすがりではございますが、その努力、応援してます!

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DOG
DOG
ありがとうございます! とても素敵な絵で思わずコメントしちゃいました
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kunio👼📸🎧🎥

kunio👼📸🎧🎥

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仕事がうまくいってよかった! お疲れさま!

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DOG
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ありがとうございます!! これはkunioさんパワー 頂いたからかな[ハート] 沢山食べたら眠くなってます😪
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ゆんちゃん

ゆんちゃん

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わ!チョコバナナパイ[目がハート]お味はいかがでしたか?

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DOG
DOG
チョコがかなり濃くて甘いバナナ🍌が少し入っててバランスよくて美味しかったです[目がハート][ハート][ハート][ハート][ハート] ただ出来たてを食べた方がいいですね!
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しろいす

しろいす

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🙌✨

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DOG
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美味しかったです[目がハート][ハート]
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まつこ

まつこ

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すごい!!!ヒップアップはうらやましいー🥰

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DOG
DOG
パンツがスッと履けるようになってたので、続けてよかったって思えた[目がハート][ハート]
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今日は私にとって大きな仕事をやり遂げたので