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やーすㅤㅤㅤ
ヨガ哲学ってのは、自分を知って、悩まず明るく生きるためのものです。
そのためにはまず、本当の自分を知ることが必要です。本当の自分を知れば、感じなくていい苦悩苦痛で苦しんでることに気づけるようになるといいます。
ヨガ哲学では、本当の自分は観察する人。観察出来る対象は本当の自分ではないと考えます。
体は本当の自分ではありません。体の形の変化は観察出来るので。(太ったり、痩せたり)
コンディションは本当の自分ではありません。頭痛などは観察出来るので。
心(気持ち)は本当の自分ではありません。悲しい気持ちは観察出来るので。
本当の自分以外は自分ではないので、体、コンディション、心に起こった苦悩や苦痛は切り離すことが出来ると、ヨガ哲学は教えてくれます。
本当の自分は観察者であって、身体、心、感覚、識別、欲望などに巻き込まれることはない。(ヨーガ・スートラ 1-3)
#ヨガ哲学 #ヨーガスートラ
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コメント
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葉月 雑
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ぅさぴぃ🐇☘️
深いよね！ 哲学、好きです！
まさちゃん「🎀」
へぇ～第３者的な感じの感覚でしょうか🌸 そうすると苦しみにどっぷり浸かることはない、みたいな感じでしょうか‥ ヨガ哲学ってあるんですね✨凄い✨
ito
ん？ もしかしてだけどぉ🎵 やーす君？ ま さ か ねぇ[ほっとする]
🌞さえ49🌞
すいません💦全然わからないのですが…。教えてください🙇♀️先生！
にゃるᯅ̈
やーすすごぉーい[びっくり][びっくり][星][星]