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とい
普段の倍かな?わしにしては良く歩けて嬉しい
最近チンニング(懸垂)に興味があって歩くついでに屋外でできるとこ探してやってみました
鉄棒にぶら下がり、自重で体を持ち上げる…
持ち上げる…持ち上げ…ぐぬぬ
1回くらいできるかもって思ってましたが甘かった干物状態[ほっとする]

コメント
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自律神経おわってる
ラベンダーのオイルフレグランスほしい💜
ディフューザーもほしい✨
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突然2-3秒大声で泣いて
またスヤスヤてなる。
なんでやろ?
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ₕₐᵧₐₜₒ

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