全体重かけた筋膜ローラーが痛すぎて…｜ナナの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ナナ

2026/01/25

全体重かけた筋膜ローラーが痛すぎて…
けどこれも足痩せのためだ
#脚やせ #ダイエット女子

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🍀☆

入院してる時に手術した後で動けなくてお茶飲みたいけどペットボトルのお茶が飲み終わってて新しいの出したい時にナースコール押すの躊躇うんやけど看護師さん的には頑張って腕伸ばして取ろうとしてなんかトラブルよりは最初から呼んだ方がいいもの？？柵があるから落ちないとは思うけどどうなんだろ。。

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