投稿

ブリッツ
おつトレ様です[照れる]
今日ジム初めになります[笑う]
12月31日〜1月4日まで仕事でした[大泣き]
手当てがつくので頑張りました💪
プロテイン代に消えそうだな[泣き笑い]笑
ケーブルプレスダウンをやってるのですが、自分はワンハンドでやってます[にこやか]
両手より時間が掛かってしまいますが、片手で補助できて追い込めるのでおすすめです[照れる]
今年も鍛えます[大笑い][大笑い]
投稿もするのでよろしくお願いします[照れる]



コメント
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👼🏻レヽっㄘ🪽
気温はちょっぴりお高めの朝ですよー!
外に出てみると月が雲の間から見え隠れしてました🌛*゜
夜もいたって平和で集中してすることが出来、仕事がひとつ片付いたぜ〜い«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワァーィ
あと4時間弱で終わりっ😆🙌
今日の夜は新年会の名目で酒好き🍶が集まって内輪の飲み会😁🍻
0次会からスタートのため16時に集合ササッと帰って少し寝とかないとです😪
週も折り返しての木曜日!週末まで残り2日となりましたね〜✨
気分上げて⤴⤴⤴頑張りましょーっ!
٩(๑>∀<๑)۶ファイト~!
多くの笑顔ある一日を~😊ニッコリ🍀*゜
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#24時間勤務明け
#今日は新年会





るう(`・ω・´)

たかひろ
4時半😂
はぁ、、 仕事いこ

621
Heaven Can Wait (Remastered)

ゆにばーす
回答数 189>>
今日、明日頑張ったらもうやすみじゃね?!
うおおおがんばるぞーー!

ハル
今朝もルーティンの瞑想からスタート🧘♂️
外は雨降り、何故だか昨晩はあまり眠れず寝不足気味です。
今日も本業は外の仕事から始まり、戻ってデスクワークです。
ボチボチ頑張ります😊


かつみ
Apple Watch
オートスリープ
睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星3つ🌟🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
昨日のストレス 不足
またまた
夜更かし[大泣き]
もっと早く寝られたのになーー
ダラダラ
夜更かししてしまった
まー、でも
年末年始休みの寝不足
状態
解消しつつあるかなー
休みだと
寝不足になるという
妙なサイクル
よくないわねーー[冷や汗]
休みは疲れを取るために
あるのに

まっさん
あ、おはようございます〜
もっとみる 
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夜の森

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#辛坊治郎ズーム

はるれ

白石八
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ぽよぽよ
おつトレ様です( * . .)"
moko
おはようございます[にこやか] 投稿楽しみにしています ︎︎♪′
もも
ジム始めおつとれさまです! 今年もデカいですね!
らて⛄️
めっちゃかっこいい[星][星]