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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
チンニング25×3
バイク level25×20min
#トレ納め
#ジム納め
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
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ママが作ってくれたおせちも苦悶の表情でたべました😭
出してもらった薬も効きませんえーん
3
みず
慰めてください🫶🥴🥴
310
あしや
13
ゆう
お尻からふくらはぎまで電気が走るようにビリビリ麻痺してて
気になって調べてたけど、もしかして坐骨神経痛ってやつ？？
症状が全く同じような感じ
みかん
ダイエットの星
たこす👑
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ゆずた
やっと終わったけどジェスチャー間違えてたので入れ直しです
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すぎも
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御💙涼
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白ｺﾞ
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ゆ〜
ソフトバンク戦も野村に取られたし
#RakutenEagles
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ちの❧
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洗濯バ
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さかき
1白ｺﾞ
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そばめ
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