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🈂️
・ストレスがモロに睡眠と肌に影響する
・食べないと肩周りから痩せ始めて、鎖骨が出てるのにお腹も出てる、奇行種みたいな体型になる
ちべっと
・6年ぐらい続いてる
・リハビリ通ってた時期あり(改善はリハビリしてる時だけみたいな)
・病院では関節が不安定だと言われた
・筋肉痛みたいな痛みが大きくなったり...
・今は長時間歩いた後、寒い時期が痛い
まじでどうしたらいい🥲整体行った方がい?
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