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しゅう
修行走40km.身延山と七面山を登る、累積標高2700mの過酷なレース。
身延山を下山するとこまでは絶好調。
しかし七面山を登り出した時に異変が💦
急に身体が動かない。多分脱水😱
いつもより防寒具をつけていたのと、水分摂取が少なすぎた。
七面山の下りの途中まで体調不良の訳が分からず。
防寒具を全て外して山頂付近は5度くらいだったけど半袖へ。
一気に体温が外に出てくれて、その後少ししてから走られるように。
でも途中で食べる補給食も、いつもの半分くらいしか身体が受け付けず、完全にスタミナ切れ。
何とか目標タイムはクリアしてゴールできたけど、今年2番目くらいの辛いレースになりました💦
課題はたくさん。
年内はこれで最後だから、来年に繋げていきます！
大会関係者、ボランティアの方々、トレランメンバーの皆さん、いつも応援してくれる職場の皆様、本当にありがとうございました🙇
#トレイルランニング
#マラソン
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コメント
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うさいち
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