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しゅう

しゅう

今日は今年最後のトレラン大会でした!
修行走40km.身延山と七面山を登る、累積標高2700mの過酷なレース。

身延山を下山するとこまでは絶好調。
しかし七面山を登り出した時に異変が💦

急に身体が動かない。多分脱水😱
いつもより防寒具をつけていたのと、水分摂取が少なすぎた。
七面山の下りの途中まで体調不良の訳が分からず。
防寒具を全て外して山頂付近は5度くらいだったけど半袖へ。

一気に体温が外に出てくれて、その後少ししてから走られるように。
でも途中で食べる補給食も、いつもの半分くらいしか身体が受け付けず、完全にスタミナ切れ。

何とか目標タイムはクリアしてゴールできたけど、今年2番目くらいの辛いレースになりました💦

課題はたくさん。
年内はこれで最後だから、来年に繋げていきます!

大会関係者、ボランティアの方々、トレランメンバーの皆さん、いつも応援してくれる職場の皆様、本当にありがとうございました🙇

#トレイルランニング
#マラソン
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コメント

はなみつ

はなみつ

1 GRAVITY

すごいですね

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まろん

まろん

Z世代ってすごい。
朝出勤の時に、敷地内の駐車場から会社まで少し歩くんだけど、スピーカーで彼氏と話しながら、だるい連呼してる。
Z世代っていうか、この子のメンタルがすごいんだろうな。
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お前の敵は俺で決まり

お前の敵は俺で決まり

する事ないし会社行こ。
やる気ある奴みたいになろう。
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八星∞

八星∞

お気に入りの場所へ行こうと思ったら
いつの間にか雨が降り出してた
お蕎麦だけはどうしても食べたかったから
おやきと一緒に道の駅で食べた
久しぶりに自分のご機嫌取れた感覚
今日は一日身体のメンテナンス日
仕事が多分合ってないこともわかってて
それでも慣れるまでは3ヶ月と思っていたけど
私はこの先の本来の目的がちゃんとあって
なんでか毎回まわり道
そちらの準備は順調に進んでいて
本当だったらそこに集中するはずなのに
何を体験したいのか
ひとつひとつ確認するために
出来事が試されているよう
これから自分の夢を叶えるために
大切なことや必要なことを
見落とさないようになのかな
これまで生きてきたやり方は
ずっと染み付いていて
いつでもすぐに戻されそうになるけど
本当はそうじゃないってこと
いっぱいいっぱい伝えてくるし
見せられる
そういうやり方も
自分自身が選んでるんだなあって
やっと自分を俯瞰してみれるようになった
とにかく
仕事に忙殺され過ぎ[泣き笑い](結論)
でもそんなタイミングで
無理ない仕事のお誘いがあったり
やりたいことに繋がる仕事があったり
環境には恵まれてる
やっぱり自分にとって大事なのは
「余白」なんだよな

#久しぶりに呟くひとりごと
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Reflection Eternal

haruka nakamura

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