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ブー

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今からジムで歩いて走るぞー
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まっちゅ

まっちゅ

家に帰って来てから、過呼吸状態💦
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ぎん

ぎん

新マットレス床敷きにはなるけども
これで良くならないなら完全に腰椎頚椎やってるってことにもなる
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藻

病気受け入れられない、普通に生きたい
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いの

いの

退院して8日目。

風邪も治りこもりがちな気分も抜けて
一日B型通所出来たー♪

市役所面談も出来て今月の支払いも済み♪ふぅ💨やっと一人の日常こんなものか~

あとはこのペース維持。

崩すとガタガタっと、ここで一杯が連続へ至る私なので。どうやって年末年始の休みを超えるか🤔ここがしょうぶだ~
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らろちゅう@社会復帰中

らろちゅう@社会復帰中

もうね、
歳のせいで代謝が悪いのか、
ちゃんと仕事して炭水化物も減らしてるのに全然体重落ちないから、
2年ぶりにこの本を引っ張り出してきて
おうちで筋トレします💪

1回30分程度🏋️‍♀️
仕事終わりの暇つぶしだと思って平日は必ずやる!
無料のひとりちょこざっぷ笑笑
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筋トレ 音楽 2020

筋トレ

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みのる

みのる

早朝ウォーキングの後勉強
ばっちり準備して出社
帰宅後健康的な料理を食べて
筋トレして
ゆっくりお風呂にはいって
ストレッチして寝る

みたいな生活になりたい
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びびりんちょす

びびりんちょす

踏み台昇降20分くらいやってみたけどこれきついなwwwwwwめっちゃ汗かいた
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香箱座

香箱座

ちょーっと方向変えるだけでも
寅子を応援するし
道男も良くなるし
りつ子様が出てくださっても賞賛まつりになるのに なドラマ

轟ハッシュタグ公式率先で言うてるようじゃ なかなか変わらんよね

#虎に翼
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浅葱色s

浅葱色s

おはようございます
細切れの睡眠???? 目が覚める度に
推し様の歌を聴くとまた眠れるスヤ〜
今日は午後から出かけるので
バタバタしていますイツモデスガ
暑かったり気圧が変わったり体調を
崩しやすいときお健やかに????????⋆゜
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異能者

異能者

公にやってると
たまにどこの誰か分からない人からSNS経由で電話あったりするんですが、仕事のオファーもあるので全部電話には出るんすけど
分からない人いるんすよね????

よく聞くと会場で握手した人とかファンの人とか
知らない人やん‼️
ホントにそんな時は明るく話しながらゾッとしてます????
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めーぷ

めーぷ

2024/06/28
なにわ男子 LIVE TOUR 2024 +Alpha
ついにツアー初日!!

7人無事に完走できますように!
たくさんのなにふぁむさんが幸せな時間をなにわちゃんたちと過ごせますように!
#なにわ男子_十Alpha
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蔵ゐ音(

蔵ゐ音(

年の差婚に偏見持ってたでしょ?
はい、アウトーーー!!
ってことですか、そうですか。
子供にそんなこと言わせるなんて!って思った?
子供ってね、あなたが思ってるよりずっといろんなこと考えてるのよ、知らなかった?はいアウトー!
もういいよ。
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シルフ

シルフ

やっぱりApple musicも流れるし普通に着信も来るんだよな…
スマホちゃんどこや…
今日は朝から少し頭が痛くて薬持って来ようと思って忘れたよね…
今日はレインコート着なきゃ無理なくらい雨降ってます☂️
頑張ろ????
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ゆきこ@

ゆきこ@

明日は念願の念願すぎる、夢にまで見たSHINEなんだけど、夢に見すぎて、「Unlikelihood」で呆然と最初から最後まで棒立ちで観てしまい記憶に残らなかったとゆー残念な夢を見ました????

絶対に脳天からつま先の先っぽまで刻みつけなきゃ!Unlikelihood!
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ほっこ

ほっこ

おはようございます☀???? 良い1日を☺️

6/27
????77????微分????三角????平面????数列
⛩㉚????????????15m
????????Ⓐ61-70✍51-60
????????????????????15m
????腕30 ス50 ふ70 伸15分
#QuizKnockと学ぼう
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キアv4@

キアv4@

今日は健康診断なので、休暇取って検査受けてきました。
朝一で少し早めに行ったら、いつもより早めに終わりました。

朝から何も食べていないのでお腹減りました。
この時間だと開いているお店限られるから、どうしようか悩み中。
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虎の呟

虎の呟

キャッチャーってやっぱ投手の感情まで選択肢に入れると考える事多すぎんねやろなぁ

単純な脳疲労合わせると普通の野手の倍は疲れてそう

でもやっぱ個人的には頭の良い捕手が好きやから打てる捕手なんて1mmも興味無いや
打撃にリソース割けるって事は頭使ってないやろとさえ思う
そんなやつ興味無い
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