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CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#プランク・体幹左右60秒ずつ、#背筋30秒、#コブラストレッチ30秒、アームシザース合計100回、#腕のストレッチ左右、#アキレス腱ストレッチ左右、#上体を左右・前に曲げるストレッチ)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #上半身 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも素晴らしい日となりますように🍀😌


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LEONALDOはどのような人物?
LEONALDOは、主にアートやデザインの分野で知られる人物です。彼の特徴や業績について以下にまとめます。
背景: LEONALDOは、独自のスタイルと革新的なアプローチで知られています。彼の作品は、視覚的な美しさだけでなく、深いメッセージ性を持っています。
スタイル: 彼のアートは、色彩の使い方や形状のデザインにおいて非常に独特で、観る人に強い印象を与えます。特に、現代的な要素を取り入れた作品が多いです。
影響: LEONALDOは、他のアーティストやデザイナーに多大な影響を与えており、彼の作品は多くの展覧会で展示されています。
活動: 彼は、アートだけでなく、デザインや教育の分野でも活動しており、若いアーティストの育成にも力を入れています。
LEONALDOは、アートの世界で非常に重要な存在であり、彼の作品や活動は多くの人々にインスピレーションを与えています。

うづき

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ワイは日に日に老化を感じてるよ

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海外大会の盛り上がりもすごいねぇ〜
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