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ケチャップ

ケチャップ

今日は豚バラとピーマン🫑にんじん🥕とオクラ、エリンギの炒め物。。豚肉のビタミンB1B12と緑黄色野菜でヘルシーになれるかな。しばらく食べられる量です✨
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めえ燦々

めえ燦々

最近副菜を作る気力なく、鶏むね焼きと、レンチン冷食詰めるだけの弁当になってしまっとる[疑っている]

絶望いたします。
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よな🍆ゑ

よな🍆ゑ

おはよーーー( ¯꒳¯ )ᐝ
お弁当2つ作ったよ🙌
今夜のメニューが決まらないよ🕊
#GRAVITY料理部 #料理 #育児
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天パの人

天パの人

検診の結果
悪玉コレステロール値のみ高かったのでなぜか考えたんすけど
多分あれですね、牛乳とチーズだ
タンパク質を摂取する量が少ないので、、なんやかんやせず飲むだけ、そのまま食べるだけができるのがありがたくて摂取量増やしてたんすけど
それが良くなかったかなぁ…
いわゆる増やすような料理、食材はあんまり思い当たる節がない…
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タケ🎍

タケ🎍

ピザトーストとコーヒー。
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いけ

いけ

有識者教えてください❗️
コストコのロティサリーチキンって、
平日クリスマスでも激戦ですか?[目が開いている]
野々市店に朝イチ行こうと思ってます!
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お寿司

お寿司

暖房を消し、暖かい布団にすっぽり入って部屋の空気が冷えてきた頃、鼻の穴から入ってくる冷たい空気が好き。

#累計8回目
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まぐろん

まぐろん

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トシ

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昨日行った池袋の刺身居酒屋結構良かったよ
どさんこの俺が言うんだから間違いない
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