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麦

脂質について気をつけてることありますか?脂質について気をつけてることありますか?

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サバ缶水煮をよく食べるけど、一週間に2缶で抑える。
一度に1缶でなく小分けで2日かけて食べる程度きする。
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サバ缶水煮をよく食べるけど、一週間に2缶で抑える。