一応普通に働けてるから、こんなんで休職していいのかな。

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ぱっち

2025/09/18

一応普通に働けてるから、こんなんで休職していいのかな。

現状としては↓↓↓
出勤前にはクロチアゼパムとカミキヒトウのダブルコンボを決めないと仕事出来ない(集中出来ない、心臓が苦しい、声が出にくい、言葉が頭に入ってこないなどなど)。薬たちを飲んでもスイッチを無理やり入れるまでは、不安で不安で憂鬱で「今日も無事に生きれますように」状態。

いざ働いたら「働かないと！やらないと！」っていう責任感や義務感とアドレナリンの力で、どうにかなってきた。帰って力尽きる。

でも、この間プツッと切れて壊れた。
希死念慮はよくあったけど清々しいくらいに「あーどうやったら死ねるかな」って思った。
職場で初めて切れて上司(と思いたくないくらいの人間)に反抗した。

これ以上ここで働いたら本当に壊れてしまうどうなるか分からないと思って、マネージャーに相談して、一旦休職することにした。

布団からも出れる、働けてる、無理してるけど笑えてる。
こんなんで休職していいのかな。

#不安障害 #うつ #休職