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みかん星人マキマ🍊

みかん星人マキマ🍊

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
お仕事の方々
頑張ってくださいー🙌☺️

〖筋トレ記録〗
デッドバグ 15回×3セット
クラムシェル 10回×3セット
ヒップリフト 10回×3セット

これにグラ友さんから教えてもらった
ブルガリアンスクワットの筋トレ追加予定✨

やっぱり身体動かすとスッキリする🏋✨️
そしてなによりの自分磨き時間🙂‍↕️
筋トレ仲間も募集してます🙌

#GRAVITY筋トレ部
#マキマさん推し
GRAVITY

CHAINSAW BLOOD

Vaundy

GRAVITY13
GRAVITY45

コメント

Tada

Tada

1 GRAVITY

オレは筋トレ仲間枠?アニメ枠?[笑]

返信
みかん星人マキマ🍊
みかん星人マキマ🍊
どちらも[ほっとする][笑] 仲間が頑張ってると、こっちまで頑張ろってなりますよね🙂‍↕️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
晴

1 GRAVITY

僕もやってみよかな

返信
みかん星人マキマ🍊
みかん星人マキマ🍊
晴さんも星に入ってしよう🙌😙秋口が始めやすいよー🙂‍↕️
0 GRAVITY
えむ

えむ

1 GRAVITY

選曲テンション上がるぅぅぅぅ😆-`🙌🏻´-

返信
みかん星人マキマ🍊
みかん星人マキマ🍊
筋トレはテンションあげ曲で、 ヨガは脱力系曲で、ようは音楽好きなのです✌︎(‎¯ࡇ¯✌︎ )イエーイ[ハート]
1 GRAVITY
れん

れん

1 GRAVITY

おはよー!!筋トレえらいー!! 自分磨き大事ですよね!

返信
⚫️ maasa

⚫️ maasa

1 GRAVITY

オハヨー[ほっとする]

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みかん星人マキマ🍊
みかん星人マキマ🍊
おはようございます🙌
1 GRAVITY
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お仕事の方々