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プリン牛乳
来年はもっと痩せている予定なので、サイズ絶対変わるから、季節外れを狙ったお安い服が買えないのだ
ワタシの辞書にはリバウンドという文字はない
何故なら病気で、医者に痩せろと言われているので、ずーっと毎日永遠に健康の為にカロリー計算からは逃れられないからだ
意外とダイエットにも影響する、血糖値スパイクの管理も抜け目なくやる
足りない栄養素は補い、PFCバランスもとっている
炭水化物抜きはしない
代謝が落ちるから
ダイエットは知識だと思っている
来年か再来年には体重も落ち着くだろう
仕方が無いのでお出かけの時に着るワンピース1~2着だけ、その時に合ったサイズを買おう
部屋着等はブッカブカでも特に問題無いし
大は小を兼ねる
食費もなかなか馬鹿にならないし
サイズが合わなくなると分かっている服をそんなにちょいちょい買う余裕は無いのだ
12月にスペシャルなお出かけがあるので、それ迄にもっと痩せたいと気持ちが焦るが
急いで無理なダイエットしたってリバウンドするのがオチ
しんどい思いをして体重戻るとか冗談じゃない
焦っちゃだめ…焦っちゃだめ…
1ヶ月に1.5kg落ちれば万々歳
ま、あんまり完璧主義はしんどいのでね
たまにはポテチだって食べる
許容されたカロリーの中で
それが諦めない秘訣だと思っている
今日も食事管理、頑張りましょ
言うて毎日お腹いっぱい食べても痩せてるから、頑張ってはいないかもだけど
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どんぐりこんこん
使えるけど、汚れて見た目ビミョーなカラーボックス
とかありとあらゆる家具を持って行くつもりでいるらしい…、カラーボックスにいたっては夫が大学時代に買ったから15年以上使ってる笑
わかる、それがエコなのもわかるのよ、
でもでも憧れってあるじゃん〜？って思うのですよね。
929
大二郎
貼り替えようとしたら
めちゃくちゃ泣き叫んで暴れまくって
妻と体押さえて
無理やり貼り替えたんだけど
あまりにも泣き叫ぶので
やりながら
プライベートライアンか
と言って夫婦で笑ってしまった
あと娘が
ハッピーバースデーの
プレゼントいらないからー！
と言ってたのが印象的だった
#映画
#子育て
67
りな
ゆっくり寝たかったのに😢
さっき、やっと音が止まったから終わったのかと洗濯物干しに出たらちょうどまたトラクターに乗った所だったから洗濯物持ってそのまま家の中へ😭
久しぶりの晴れの休日だからシーツ類も洗ったのに😢
おじさんは年中家にいる人で、他にも畑持ってるんだから、わざわざ今日うちの横の畑をやらなくてもいいじゃん!!
うちは平日は留守なの知ってるのに!!
テレビの音も聞こえないし!!!!!!
嫌がらせかーーーっ💢
719
ゆづき
そういうことをTwitterで個人がすぐわかるように言うの頭イカれてるだろ、俺が100悪いならまだしも俺が普通に学校生活送ってるだけでそこまで言われるんなら俺はどうしたらいいんや
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me
役に立てなかった
今度こそと思ったのに
一生懸命できることは全部したつもりだったのに
出来なかった
たりなかったかな
大事な時に力になれなくて
ほんとにごめん
助けられるのは私だけと思ったのに
私も役に立てなかった
どうしたら助けてあげられるのか
万策尽きた感じがする
神様信じてたのに
毎日お祈りしてたのに
神様って意地悪だ
どうしたら力になれるの
助けたい気持ちだけがはやって
自分はなんて無力なんだって
やりきれない気持ちでいっぱい
ほんとにごめん。
ぼんとにごめん。
いつも口だけみたいになって
ほんとにごめんね
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negio73
お中元にぴったりの「へそ天」
三毛猫バージョンが入荷しました[ハート]
当社が自信を持って厳選した
三毛猫バリエーション！
お好きなタイプをお選び下さいませ。
①三毛猫ノーマルタイプ
②肉球見せあざとタイプ
③神と交信タイプ
④夏の風物詩盆踊りタイプ
⑤ご利益ありそなマガ玉タイプ
⑥私を愛でなさいモンメッコ柄タイプ
⑦新・のびのび三毛っ子モンメッコ柄タイプ
渾身の七タイプ！
次回は入手困難かと思われますので
この機会に是非お求めくださいませ[ハート]
#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #猫 #お中元
お中元、お盆のお土産に
キジトラバージョン
灰白ハチワレバージョン
黒白ハチワレバージョンを
予定しておりますが
なかなか入手困難な為
今しばらくお待ち下さいませ🙇♀️💦
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ハル
あがり症、すぐパニック、マルチタスク✕、記憶力✕、ドジ、天然って周りからよく言われる、集中力✕、臆病、共感能力強すぎる…思い付く限りADHDな気がする。自分。嫌すぎる～～～～
これでもなんとか生きていけてるのは推しのおかげだ！！ありがとう刀剣乱舞！！FGO！！
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𝙼𝙸𝚈𝚄🧚♂️
#柴犬のいる生活
#犬のいる生活
#GRAVITY犬部
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シキ
さて、イチオシの旅行地は那須ですかね、自然に観光に食べ歩きにかわいいカフェになんでも揃ってるんですよね🙆♀️
友達とのんびりでも1人でまったりでもどちらでも楽しめます✨
皆様のイチオシの旅行地あれば教えてください👏
おやすみ満喫しましょうね😌
#イチオシの旅行地 #暮らしを楽しむ #至福のひととき #ほっこりする日常 #友達とのリラックスタイム
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ころ
なんかたくさんうわってたあおいはな
ザリガニ釣りに来ました
楽しみながら指定特定なんちゃらをなんちゃらして環境をって感じです
ところで
ザリガニ…
ザリなカニ…
エビだよね？
#週末お出かけ記録
#質問したら誰かが答えてくれる
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