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すずしろ
ごはん、かぼちゃのみそ汁、ほっけの開き、キャベツの浅漬け、切干大根のさっぱり和え
和食だと脂質を抑えられるからお腹いっぱい食べても500kcal以下[ほっとする]
食べるものを選べばダイエットだからといって空腹を我慢する必要なんて無いんだよなぁ
#自炊
#朝ごはん
#ダイエット
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リアル
嘉男た
9
パヌだ
RT
7
せいや
(ぷにぷ
その上でもう点はやらない！！！！！
#vvaren
8
あき@ (
1かぼす
戸崎騎手にすべてを託す！
がんばれステレンボッシュ！！
ななえ
2
(՞ةڼ☢
6
ハヒン
まあこのバッターなら特に動きはないやろし
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